Din acest test de 30 de secunde, puteți afla dacă inima dvs. este sănătoasă

Tot ce ai nevoie este o spălare de apă plină cu cuburi de gheață.

Următorul test simplu de la domiciliu vă va oferi feedback rapid asupra sănătății inimii. Acest lucru necesită o spălătorie care se potrivește ambelor mâini. Umpleți ligheanul cu apă rece, adăugați și câteva cuburi de gheață. Pune ambele mâini în apa înghețată, apa acoperindu-ți complet palmele. După exact 30 de secunde, scoate-ți mâinile din apă.

Dacă degetele sunt roșii, înseamnă bine: conținutul de oxigen din sânge este probabil corect, ceea ce înseamnă că totul este în regulă cu inima și sistemul circulator.
Dacă degetele sunt albăstrui sau palide, aceasta indică probleme circulatorii, nu există suficient oxigen în sânge.
Dacă de obicei aveți dificultăți de respirație, dureri de cap, dureri în piept, transpirații, amorțeli sau amețeli, pe lângă decolorarea albăstruie a pielii din cauza frigului, ar trebui să vă examinați.

Comentarii

Trupul și sufletul nostru

Bea acest amestec în fiecare seară și poți slăbi 3 kg în 5 zile

Camera de maternitate s-a răsturnat: după 2 zile de naștere, toată lumea a devenit palidă când s-a uitat sub cearșaf

Există 3 semne zodiacale care sunt aproape niciodată dispuse să recunoască dacă greșesc într-o ceartă. Ești printre ei?

Dacă îți crapeți degetele des, cu siguranță trebuie să știți despre asta

Te lupți cu valurile de căldură și schimbările de dispoziție? Aceasta ar putea fi problema

„Detoxifierea de Anul Nou este obligatorie” - a spus medicul maghiar de ce

Această mâncare japoneză va elimina punctele negre în 2 minute

Bine de stiut! Acest lucru se întâmplă corpului tău atunci când mănânci roșii cu brânză. Ar trebui să fii atent