Dulciuri pe care le poți mânca și în timpul dietei

Din fericire, un stil de viață sănătos a devenit acum un moft, motiv pentru care se deschid la rând cofetăriile fără zahăr sau paleolitice.

dietă

Aici putem cumpăra prăjituri care sunt făcute fără zahăr sau făină, astfel încât să li se garanteze că nu ne va strica dieta.

Specialități precum așa-numitele prăjituri crude, care, după cum sugerează și numele lor, sunt făcute fără coacere, deci nu conțin aditivi artificiali. Deoarece nici aceste prăjituri nu conțin făină, pot fi consumate și de persoanele sensibile la gluten și pot fi, de asemenea, un mare favorit pentru vegani.

O gustare delicioasă este, de asemenea, o clătite proteice. Se încadrează în cea mai strictă dietă și, din fericire, este foarte ușor de făcut. Există mai multe moduri de a coace acasă, cea mai ușoară este să cumperi praf de clătite proteic și să o amesteci cu apă, astfel încât să o poți coace deja. După aceea, desigur, încercați să-l aromatizați cu arome care sunt, de asemenea, dietetice (cum ar fi gemul fără zahăr).

Așadar, astăzi avem o mulțime de oportunități de a ne potoli pofta de dulciuri, nu mâncând cele mai dulci și mai calorii gustări, ci vizitând o patiserie fără zahăr, de exemplu, sau căutând în interminabilul depozit de pe internet dulciuri dietetice pe care le putem face noi înșine.

Deci, cel mai important lucru este sănătatea și acest lucru nu este atât de dificil de întreținut astăzi.