Jurnal de antrenament

Companionul perfect pentru a vă menține planul de antrenament, dieta și pentru a fi motivat în fiecare zi!

snapl

Acum 11 cadouri cu calendar 2020! Imagini în descriere!

Design nedatat, astfel încât să puteți lua notițe oricând doriți! De asemenea, include un calendar 2020-21.
Design durabil, cu hârtie tare.
Include instrucțiuni detaliate de utilizare pentru fiecare capitol pentru a beneficia la maximum de el.
Vine în ambalaje decorative, făcându-l perfect ca cadou!

1. Definiți-vă obiectivele!
Notează-ți obiectivele de peste un an și de mai mulți ani și atinge-le folosind jurnalul!

2. Compilați planul de antrenament și dieta!
În tabelul creat pentru aceasta, puteți compila planul de antrenament detaliat și dieta pentru următoarea perioadă într-un singur loc.

3. Păstrați un jurnal de antrenament în fiecare zi!
Rămâi motivat și concentrat în fiecare zi cu jurnalul tău zilnic! Țineți evidența antrenamentelor, meselor și programelor dvs. cu jurnalul de pregătire pregătit în acest scop.

4. Vă puteți urmări progresul mai precis decât oricând și puteți observa conexiuni importante!
În jurnal, puteți colecta date despre dvs. în fiecare zi sau în timpul evaluărilor periodice, care, privind înapoi în câteva săptămâni sau luni, vă oferă o idee de ce progresul dvs. stagnează, cum puteți obține performanțe mai bune.

5. Conduceți cele mai bune performanțe într-un singur loc!
Ți-ai răsturnat vârful individual? Grozav! Faceți o notă în jurnalul din tabelul dezvoltat în acest scop și puteți urmări înregistrările dvs.!

6. Jurnalul conține o diagramă de calorii!
Tabelul de calorii enumeră conținutul de proteine, grăsimi și carbohidrați și indicele glicemic al 200 de alimente și ingrediente.

7. Motivație pentru fiecare zi!
Jurnalul conține 152 de pagini și aproape 100 de citate motivaționale pentru a vă menține motivat și concentrat în fiecare zi!

--> Livrare sub 10.000 HUF cu plata în avans 590 HUF, cu ramburs livrare 990 HUF, peste 10.000 HUF GRATUIT.

Toate produsele noastre sunt în stoc, termenul de livrare este de 1-2 zile lucrătoare.