Efect spa
Toate organele corpului uman interacționează cu reflexia pielii, astfel încât patul de apă al spa-ului poate avea un efect calmant în timpul tratamentului. Diferite terapii pot fi combinate în anumite scopuri de tratament.
Corp de frumusețe
Pentru a menține o sănătate bună și a menține un corp bun, ar trebui luați în considerare diferiți factori, cum ar fi o dietă hipocalorică, exercițiile fizice, circulația sângelui și mușchii relaxanți ai mușchilor. În plus, centrul spa combinat cu tratamentul algelor din algele Shanghai poate, de asemenea, absorbi diferite minerale și oligoelemente rare prin piele pentru a restabili echilibrul intern al celulelor; apoi elimină toxinele prin pătrunderea și stimularea circulației limfatice și afectează recuperarea continuă a energiei fizice.
suprimă stresul
Echilibrul natural al corpului uman este întotdeauna amenințat de factorii de stres externi. Pentru a răspunde, organismul eliberează automat o serie de hormoni neurogeni denumiți sindrom de adaptare. Designul rezistent la compresiune al spa-ului asigură o presiune relaxantă.
Slăbire
Consumul de diete cu conținut scăzut de calorii, exercițiile fizice și schimbarea atitudinilor este modalitatea de bază de a slăbi. Terapiile ajută la relaxarea fluidelor corporale și la creșterea cantității totale de apă care curge prin corp cu aproximativ 30%, ceea ce poate reduce numărul de grupuri de celule grase din sau între țesuturile și țesuturile umane. Tratamentele accelerează metabolismul grăsimilor și zaharurilor din organism. Masajul terapeutic combinat cu utilizarea algelor Shanghai are un efect pozitiv asupra pierderii în greutate.
Accelerează metabolismul
Hidroterapia intensifică procesul metabolic, în special în spa-urile cu temperatură scăzută. Hipotermia îmbunătățește în principal metabolismul grăsimilor, metabolismul gazelor și poate crește metabolismul azotului și proteinelor pentru supraîncălzire sau subrăcire, dar poate fi restabilit după oprire.
Promovează transpirația
Căldura crește secreția glandelor sudoripare, transpirația este foarte mult drenată și sângele este concentrat, iar apa din țesut intră în vasele de sânge pentru a ajuta la absorbția leziunii și mulți metaboliți și toxine dăunătoare sunt drenate cu sudoare. Cu toate acestea, o mulțime de transpirații pot provoca pierderea unor cantități mari de clorură de sodiu, provocând slăbiciune în organism. Prin urmare, pacientul trebuie să acorde atenție transpirației pacientului în timpul tratamentului, deoarece căldura poate provoca uneori transpirații de până la 1-2 litri.
Efectul temperaturii apei
1. Efectul circulației: Când apa rece este pulverizată pe suprafața pielii corpului, vasele de sânge din jurul corpului se constrâng și sângele este forțat în zonele mai adânci ale corpului uman.
2. Efecte cardiace: Utilizarea severă a apei reci reduce frecvența cardiacă și poate crește alinierea țesutului cardiovascular. Utilizarea apei calde crește încărcătura asupra inimii, deoarece atunci când este utilizată apa fierbinte, vasele de sânge periferice sunt dense și fluxul sanguin accelerează inevitabil.
3. Efectul tensiunii arteriale: Utilizarea apei reci crește tensiunea arterială și apoi scade din nou. Dacă utilizați un masaj cu apă rece sau toaletă pentru a sufla apă rece, stimularea mecanică a pielii va crește tensiunea arterială. Dacă utilizați multă apă fierbinte, de obicei la începutul utilizării, tensiunea arterială va fi scurtă și aceasta va scădea din nou.
4. Efectele respirației: Când folosiți apă rece pentru prima dată, respirați, respirația vă accelerează, iar adâncimea respirației devine mai mare decât de obicei. Dar reacția organismului la apa fierbinte nu este ca o baie rece. Băile cu apă caldă cresc, în general, frecvența respirației, dar adâncimea mișcării totale a aerului este încă mică.
5. Efecte asupra pielii: O baie de apă rece face ca pielea să palească și fibrele elastice ale pielii să se micșoreze, provocând umflarea suprafeței pielii, apoi roșcată și sensibilitatea reflexelor tactile să dispară. O baie fierbinte la temperatură ridicată va produce o reacție similară, dar pielea nu va fi la fel de palidă, iar gradul de găină excesivă nu va fi la fel de puternic ca o baie rece. În primele etape ale scăldatului, apa caldă formează un fenomen palid la suprafața pielii, dar pielea se înroșește treptat. Baia de apă fierbinte reduce sensibilitatea la atingere, dar baia caldă moderată crește sensibilitatea pielii.
6. Efectele metabolismului: A o baie cu apă rece poate îmbunătăți metabolismul funcțional și esențial și poate crește capacitatea de oxigen inhalat. Cu cât temperatura din jurul băii este mai scăzută, cu atât faci mai repede o baie rece. Dacă temperatura apei din baia cu apă fierbinte este suficient de caldă și timpul de scăldat este suficient de lung pentru a crește temperatura corpului uman, funcția băii cu apă fierbinte este de a crește rata metabolică de bază a corpului uman.
7. Efecte musculare: O baie de apă rece pe termen scurt îmbunătățește viabilitatea, coordonarea și capacitatea funcțională a mușchilor aleatori și involuntari, îmbunătățind în același timp căldura și oxidarea, dar o baie de apă rece pe termen lung provoacă rigiditate. Mușchii unei băi de apă fierbinte cu temperatură ridicată, dar de scurtă durată au același efect ca o baie de apă rece pe termen scurt, dar întinderea nu este aceeași.
- Cunoașterea Szigetnyi
- Tratament de toaletă pentru tulburări musculo-scheletice - ușa căzii UDOOR
- Rețetă de iaurt cu fulgi de ovăz; Blog de sănătate
- Pâine cu fulgi de ovăz
- Metode de auto-îmbunătățire a realității noastre ascunse Revista NatureHealer