Efectele benefice ale uleiului de mentă asupra pielii, părului și sănătății sunt de 20 de puncte

Uleiul conține acizi grași omega-3, fier, magneziu, calciu, vitaminele A și C, minerale, potasiu, mangan și cupru.

Efectul benefic al uleiului de mentă asupra pielii

1. Piele radiantă:

Uleiul este extras dintr-o plantă galben pal. Se răcește și se reîmprospătează datorită mirosului de mentă.

Câteva picături de ulei de mentă vă pot ajuta deja să vă faceți pielea mai sănătoasă. Uleiul conține mentol, care răcește și luminează pielea palidă.

2. Acnee:

Uleiul reglează secreția excesivă de sebum, prevenind astfel înfundarea porilor și formarea cosurilor. Dacă doriți să vă reîmprospătați pielea, folosiți ulei de mentă.

3. Exfoliant:

Se amestecă 3 linguri de sare, 2 linguri de ulei de măsline și 4 picături de ulei de mentă. Frecați amestecul de pe față și gât cu mișcări ușoare pentru a scăpa de celulele epiteliale moarte.

4. Spălare excelentă a feței:

Faceți o spălare pe față cu piper ¾ sticlă de apă filtrată și ¼ sticlă de oțet de cidru. Pentru a face acest lucru, adăugați aproximativ 30 de picături de ulei esențial de mentă și folosiți-l pentru a vă spăla și a vă reîmprospăta fața în timpul zilei. Puteți păstra chiar și amestecul la frigider.

5. Mască facială pentru tenul curat:

Luați 2 linguri de castravete ras și 5 ml de ulei de mentă diluat. Se amestecă bine ingredientele și se adaugă 2 linguri de lut verde în amestec. Folosiți amestecul ca mască de față. Se lasă să se usuce și apoi se spală cu apă caldă. Amestecul curăță pielea și absoarbe excesul de sebum.

Efectul benefic al uleiului de mentă asupra părului

6. Pentru toate tipurile de păr și scalp:

Fie că pielea capului este uleioasă sau uscată, uleiul de mentă este sigur că va funcționa. Pe măsură ce uleiul strânge pielea, normalizează secreția de sebum și calmează pielea capului. Dacă folosiți uleiul în mod regulat, scalpul și părul nu se vor mai unge. Pe de altă parte, echilibrul pH-ului uleiului de mentă asigură faptul că uleiul poate fi utilizat atât pe scalpul uscat, cât și pe păr. Hidratează scalpul uscat, eliminând mătreața și mâncărimea.

7. Hidratează:

Deoarece uleiul este extrem de hidratant, amestecați-l cu uleiul purtătorului dvs. preferat, cum ar fi uleiul de migdale sau de măsline, și aplicați amestecul pe păr. Acoperiți-vă părul cu un capac de duș și așteptați cel puțin 30 de minute. Dacă doriți, puteți amesteca uleiul de mentă cu alte uleiuri precum uleiul de iasomie sau lavandă. Amestecurile hrănesc și hidratează părul.

8. Stimulează creșterea părului:

Uleiul esențial de mentă are și efecte stimulative. Intră pe scalp și afectează rădăcinile părului, stimulează circulația sângelui și creșterea părului. Foliculii de păr sunt întăriți din acesta pe măsură ce primesc nutrienții de care au nevoie.

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului de mentă

9. Facilitează digestia:

Uleiul de mentă poate fi folosit pentru a trata indigestia. Adăugați uleiul în mâncare ca condiment sau amestecați câteva picături în apă caldă și consumați după masă. Deoarece uleiul de mentă are efect diuretic, reduce durerile de stomac.

10. Probleme respiratorii:

Uleiul de mentă conține mentol, care curăță sistemul respirator. Un excelent expectorant pentru ameliorarea imediată a răcelilor, tusei, sinuzitei, astmului și bronșitei. Puteți să-l frecați pe piept sau să-l inspirați dacă nasul este înfundat de o răceală.

11. Ameliorează durerile de cap:

Uleiul de mentă este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru ameliorarea durerilor de cap. Aruncați câteva picături de ulei pe batistă sau frecați-l pe încheietura mâinii și inspirați parfumul uleiului pentru a scăpa de durerea de cap. Migrenele pot fi, de asemenea, eliminate, deoarece uleiul este excelent pentru ameliorarea stresului.

12. Reduce stresul și durerea:

Uleiul de mentă reduce stresul și durerea după o zi lungă și obositoare. Pentru a face acest lucru, lubrifiați-vă corpul cu câteva picături de ulei și faceți o baie. Uleiul nu numai că reîmprospătează, dar și calmează, eliminând astfel durerea.

13. Antivirus:

Datorită efectului său antiviral, uleiul de mentă poate fi utilizat pentru a trata cancerul și TBC. Utilizarea uleiului poate reduce riscul de a dezvolta infecții.

14. Unghii sănătoase:

Datorită efectului fungicid al uleiului, acesta reduce dezvoltarea infecțiilor fungice ale unghiilor atunci când este utilizat în mod regulat.

15. Greață:

Uleiul de mentă este un bun remediu pentru greață. Când este diluat, aplicați ulei de mentă pe frunte sau inspirați pentru a ameliora greața. Uleiul are un efect calmant și antiinflamator, deci poate fi utilizat pentru ameliorarea durerilor de migrenă atunci când este utilizat extern.

16. Anticonvulsivant:

Uleiul de mentă obține rezultate mai bune în oglindirea colonului, oglindirea gastrică atunci când uleiul este aplicat extern. Acest lucru se datorează faptului că uleiul are un efect antispastic.

17. Gură sănătoasă:

Uleiul de mentă este de obicei un ingredient din pastele de dinți, deoarece reîmprospătează respirația. Dacă pasta de dinți nu conține ulei de mentă, o puteți adăuga în siguranță. Pentru a face acest lucru, adăugați 2 picături de ulei de mentă în pasta de dinți, astfel încât să puteți preveni respirația urât mirositoare și durerea de dinți. Aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a menține igiena orală și de a ucide bacteriile dăunătoare.

18. Infecția tractului urinar:

Uleiul esențial de mentă poate fi utilizat pentru tratarea infecțiilor tractului urinar, deoarece uleiul reduce efectele și frecvența infecțiilor.

19. Stimulează circulația sângelui:

Uleiul de mentă are un efect stimulant, ceea ce înseamnă că imediat ce uleiul ajunge la nervi, stimulează imediat circulația sângelui. Vă crește imediat ritmul cardiac și furnizează oxigen organelor interne. Procedând astfel, stimulează metabolismul și previne dezvoltarea unor boli precum Alzheimer și uitare. În plus, ajută la menținerea nivelului de glucoză la diabetici.

20. Repelente la insecte:

• 3,5 dl alune
• 15 picături de ulei esențial de lămâie
• 15 picături de ulei de lemongrass
• 10 picături de ulei de mentă
• 10 picături de ulei de arbore de ceai

Se amestecă alunele cu uleiurile. Se toarnă amestecul într-un spray. Se agită bine și se folosește la nevoie. De asemenea, puteți aplica o picătură de ulei de mentă concentrat pe piele sau pe haine. Uleiul de mentă ține departe majoritatea insectelor, inclusiv țânțarii și muștele.