Efectele consumului de alcool social - sau de ce considerăm că alcoolul este cel mai bun ajutor pentru aripi?

Când vremea este bună, puteți vedea din ce în ce mai mulți oameni în aer liber însorit sau puteți bea în companii mari în serile plăcute. Știm cu toții senzația că după 1-2 băuturi suntem mai liniștiți, mai relaxați. Alcoolul ajută la dezbrăcarea inhibițiilor noastre dureroase și, de asemenea, ridică starea de spirit. A fost folosit de milenii ca așa-numitul „lubrifiant social” pentru a face contactele sociale mai grase, mai dizolvate. Cum ne afectează alcoolul în interacțiunile noastre sociale? Rezultă din articolul nostru!

În ultimele decenii, atât psihologii, cât și cercetătorii au încercat să fundamenteze cu dovezi științifice efectele alcoolului asupra așa-numitelor ipoteza reducerii tensiunii. Teoria afirmă că consumul de alcool are o senzație plină de satisfacții. Motivul pentru aceasta rezidă în efectul său relaxant, care îmbunătățește starea de spirit. Cu toate acestea, cercetătorii raportează experiențe interesante. În condiții de laborator, nu numai că efectul de îmbunătățire a dispoziției alcoolului nu a fost demonstrat, dar s-a observat că bunăstarea consumatorilor este adesea chiar mai rea.

Un nou studiu publicat recent în revista Behavior Research and Therapy ajută la înțelegerea diferenței dintre efectele de laborator și cele din lumea reală. Cercetările anterioare au ipotezat în mod eronat că alcoolul are un mecanism clar de acțiune. Deci, dacă alcoolul este administrat subiecților care stau singuri în laborator, efectul farmacologic al medicamentului îi va face pe participanți mai relaxați și mai veseli.

social

În realitate, însă, așa cum explică Michael Sayette, cercetător la Universitatea din Pittsburgh în studiul său, efectul satisfăcător al alcoolului depinde de interacțiunea mai multor factori. De exemplu, din gândurile noastre actuale, emoțiile și mediul social. Mai jos sunt 5 caracteristici din cercetarea sumară a lui Sayette, care vă vor ajuta să înțelegeți de ce atingem alcoolul când îl cunoaștem.

Poate din cauza alcoolului.

… Este în prezent.

Se pare că, sub influența consumului moderat de alcool, încercăm să trăim activ în prezent, mai degrabă decât să ne rătăcim în trecut. Pentru a demonstra acest lucru, cercetătorii au filmat necunoscuți care s-au întâlnit pentru prima dată și s-au familiarizat cu alcoolul. Participanții au fost împărțiți în trei grupuri. Au fost băutori moderați, non-băători și cei care au primit un placebo (credeau că beau alcool, dar nu). Ei au observat că starea emoțională actuală a indivizilor care erau deja oarecum intoxicați a fost mai puțin afectată de sentimentele lor anterioare (chiar negative). Din aceasta, expertul a concluzionat că alcoolul sporește capacitatea de a experimenta momentul prezent. Face toate acestea fără a fi umbrite de evenimentele din trecut.

... Reduce anxietatea - dar nu frica.

... Îngustează atenția.

Când consumăm alcool, avem mai puțină capacitate mentală gratuită. Rezultă că atâta timp cât suntem angajați într-o sarcină plăcută (care nu amenință) - cum ar fi să vorbim cu prietenii noștri - este puțin probabil ca mintea noastră să-și transforme capacitatea mentală liberă în anxietate. Un studiu din 1988 a testat acest fenomen. Participanților li s-a spus că în curând va trebui să țină un discurs în fața unui public numeros. Au fost apoi formați într-un grup sobru și într-un beție. Treaba lor era fie să se uite la poze cu tablouri, fie doar să se așeze. Ei au descoperit că cei care au consumat alcool și au urmărit ipoteze au avut mai mult succes în reducerea nivelului de tensiune și anxietate în legătură cu vorbirea. Rezultatele sunt în concordanță cu modelul de partajare a atenției indus de alcool. Acest lucru se datorează faptului că participanții beți nu au putut să fie nervoși în ceea ce privește vorbirea, deoarece screening-ul le-a pus capăt abilităților mentale, care au fost reduse din cauza beției. În același timp, capacitatea lor de a direcționa atenția era, de asemenea, limitată. Este important de reținut că nici consumul de alcool, nici imagistica nu au fost suficiente pentru a provoca un efect similar.

Beția restrânge atenția.

… Îmbunătățește sentimentul de atașament și susceptibilitatea la sentimente pozitive.

În mod surprinzător, cercetările anterioare privind alcoolul au făcut dificilă demonstrarea efectului satisfăcător al medicamentului, deoarece participanții au fost testați singuri în camere închise de laborator. Una dintre cele mai semnificative părți ale efectelor alcoolului a fost ignorată: acesta este mediul social în sine. Acesta este motivul pentru care prezenta cercetare urmărește să se concentreze și să studieze factorii sociali implicați în mecanismul de acțiune al alcoolului. Reamintind exemplul menționat la începutul articolului, când subiecții erau înregistrați video în diferite grupuri, indivizii intoxicați au raportat un sentiment sporit de apropiere față de noii cunoscuți. În plus, au fost mai mult caracterizați de un zâmbet sincer, așa-numitul Duchenne, comparativ cu grupul sobru sau placebo. Cel mai surprinzător, alcoolul a crescut incidența „momentelor de aur” în grupul de beți. Numim un moment de aur când fiecare membru al grupului arată un zâmbet Duchenne în același timp.

… Efectele sale sociale pozitive sunt experimentate în special de bărbați și persoane extravertite în caz de consum moderat.

Persoanele extravertite sunt deosebit de susceptibile să raporteze starea de spirit crescută și un sentiment intens de atașament ca urmare a consumului de alcool. Acest lucru ajută, de asemenea, în parte să explice de ce problemele cu alcoolul sunt mai frecvente în rândul persoanelor extravertite. În ceea ce privește distribuția de gen, bărbații s-au dovedit a fi mai susceptibili la efectele sociale ale alcoolului. Următorul experiment a fost conceput pentru a sprijini acest lucru. Măsurând volumul conversației, s-a prezis „factorul de veselie” al adunărilor sociale. Micul grup de câteva femei sobre s-a dovedit a fi mai vesel decât grupul de bărbați sobre. Cu toate acestea, această diferență de gen părea să dispară sub influența alcoolului. Rezultatele indică în direcția în care cantitățile mai mari de consum de alcool sunt satisfăcătoare pentru grupurile de bărbați, iar acest lucru duce la un mecanism care îi poate conduce pe bărbați pe calea consumului intens de alcool.

În cele din urmă, expertul subliniază că există încă multe părți nedescoperite ale băuturii sociale. Deoarece majoritatea oamenilor nu stau cu străinii, ci consumă alcool cu ​​un grup de prieteni, mecanismul de acțiune al alcoolului în acest caz poate fi, de asemenea, ușor diferit. El subliniază, de asemenea, că studierea și luarea în considerare a rezultatelor cercetării pot ajuta, de asemenea, la controlul problemei consumului de alcool. O modalitate de a face acest lucru este să înțelegeți mecanismul satisfăcător al consumului de alcool. În acest fel, este posibil să aflăm despre alternative mai favorabile decât consumul de droguri, astfel încât să ne putem bucura de contactele noastre sociale.

Psihologia mentalității este mai mult decât un set de articole interesante. Nu este doar o revistă. În acest scurt videoclip animat, puteți afla despre ce este cu adevărat această platformă unică!