Este cel mai mare adorator de lasagne de la Hollywood, totuși silueta lui este perfectă

Actrița americană premiată cu Oscar, Jennifer Lawrence, a explodat în conștiința publică cu portretizarea ei în Bătălia Flămânilor. A mai apărut în multe filme, dar personajul lui Katniss Everdeen i-a adus un real succes. Știm că este talentată, frumoasă, cinstită și silueta ei impecabilă. Și acum se dovedește, de asemenea, un fan al mâncării și carbohidraților italieni. Dar care este secretul? Cum să rămâi în formă și subțire?

Potrivit lui Jennifer, cel mai nebun „moment italian” din viața ei a fost când un bol mare de lasagna i-a fost așezat în fața ei în Four Seasons.O sticlă de Prosecco, desigur.

Au trecut câteva zile până la Oscar și a trebuit să mă îmbrac în ținută! A fost cea mai bună lasagna din viața mea. nu glumesc

admirator

Sursa: Picture-Alliance/AFP/utilizare la nivel mondial/Dave Bedrosian/Geisler-Fotopress

Și asta nu este tot. Actrița este cunoscută nu numai pentru rolurile sale de film, ci și pentru delicatese: iubește carbohidrații.

Da! Carbohidrati! Pizza, paste, cartofi prajiti, dar cea mai buna este lasagna. Lasagna este mâncarea zeului, o parte preferată a zilei mele.

Ea a spus că a mâncat întotdeauna prea mult și și-a iubit prea mult burta pentru a fi model. În principal, pentru că el crede că totul poate fi îmbunătățit cu pizza.

Când nu mă simt bine, mănânc o pizza bună. Pizza repară totul, în special schimbările de dispoziție.

Mâncarea mea italiană preferată după lasagne este spaghetti al pomodoro e basilico, adică spaghete cu busuioc proaspăt. De asemenea, îi place bucătăria japoneză și sushi. Desigur, inima lui aparține în continuare italienilor. De asemenea, este interesant faptul că Jennifer a învățat multe despre bucătăria japoneză și italiană de la Robert De Niro.

Conștient de acest lucru, se pune întrebarea pe bună dreptate: cum poate fi el încă o figură atât de invidiată?

Dacă vrei să fii într-o formă bună pentru un film, antrenează-te întotdeauna sincer - chiar dacă ești anti-mișcare.

Nu fac dietă. Prefer să mă antrenez, dar nu și dieta. Nu poți lucra când ți-e foame, nu-i așa?

Antrenamentele lui Jennifer sunt de obicei construite în jurul rolurilor filmului. De aceasta depind și duritatea și intensitatea lor.

Nu-mi place când oamenii spun că fac asta doar sau mănâncă doar așa. Pentru că mănânc. Nu urmez o dietă strictă. Dacă vreau să mănânc pizza, mănânc o felie de pizza.

Actrița mai adaugă că de aceea se antrenează mereu din greu. Pentru el, este mult mai ușor decât să depună eforturi suplimentare în dieta sa.

Apropo, planul tău de antrenament se bazează pe alergările tale de dimineață.

De asemenea, el face sprinturi, biciclete, chiar pilates și se antrenează cu greutăți dacă rolul o impune. În Vrabia Roșie, de exemplu, a jucat o balerină rusă, ceea ce înseamnă că nu a fost suficientă mișcare, a trebuit să-și țină stomacul.

Filmarea Vrabiei Roșii a fost prima dată când mi-a fost foarte foame.

Una peste alta, Jennifer se poate spune că este cinstită, realistă, ce are în inima ei, ce în gură este ceea ce își dorește, în stomac, dar și capabilă să muncească din greu și din greu când este nevoie.