Orice frumusețe

Îndepărtarea plăcută a zgurii de toamnă - Din stâlpi!

Întrucât devine din ce în ce mai rece și mai întunecat, postul și detoxifierea nu rănesc bine pe nimeni, în plus, necesită doar o mare putere spirituală. in orice caz nu strică să ne pregătim corpul pentru mese mai grele, de iarnă, mese festive.

Nu veți avea nevoie de suplimente alimentare otrăvitoare sau capsule miraculoase, este suficient să cumpărați un pachet de coji de semințe de pătlagină. Există un pachet de 100g în jur de 500 HUF, care va fi suficient pentru un curs de două săptămâni.

Ca urmare a unei diete bogate în fibre, carbohidrați rafinați și grăsimi animale, produsele de descompunere se acumulează în intestine. Aceste deșeuri rămân în sistemul digestiv pentru o lungă perioadă de timp din cauza lipsei unui aport adecvat de fibre și lichide, prevenind astfel absorbția vitaminelor, mineralelor și a substanțelor nutritive benefice, promovând în același timp inflamația, încetinind metabolismul și ducând la obezitate.

Sursa perfectă de fibre solubile a strat de semințe de pătlagină fără gluten, care este capabil să absoarbă de douăzeci de ori propria sa masă din apă. Acest lucru creează un gel moale care îndepărtează eficient deșeurile lipite de peretele intestinal, ajutând astfel la expulzarea substanțelor toxice, mișcarea peristaltică a intestinului. În plus, calmează și regenerează membranele mucoase sensibile deteriorate, utilizarea acestuia este, prin urmare, foarte recomandată persoanelor cu alergii alimentare.

Dimineața și seara cu un pahar

Puneți 1 lingură de coajă de semințe de pătlagină în 2 dl de apă, 100% suc de fructe sau ceai, amestecați rapid și apoi beți-l imediat înainte de a începe să se gelifice. De acum înainte, este important să aveți un aport adecvat de lichide în timpul zilei sub forma a minim 2 litri, de preferință apă curată!

Dacă acordați puțină atenție mai mult meselor și încorporați puțin sport în viața de zi cu zi grăbită, puteți chiar să scăpați de kilogramele în plus.!