Există mai mult erotism în visele celor care dorm pe burtă

În timpul somnului, organismul răspunde adesea la influențele de mediu care ne afectează, cum ar fi mirosurile sau sunetele, prin încorporarea lor în somnul nostru. Dar nu numai stimulii externi, ci și alți factori afectează exact ceea ce visăm.

În timpul somnului, corpul face tot posibilul pentru a menține o stare de odihnă cât mai mult timp posibil, astfel încât de multe ori nu răspunde la stimuli externi trezindu-se, ci mai degrabă încorporează aceste distrageri în vise. Datorită abilității unice a minții care visează, ea împletește perfect sunetele sau mirosurile în vis, astfel încât să ne putem influența noi înșine într-o anumită măsură visele - conform cercetărilor unei organizații internaționale specializate în cercetarea viselor.

Sunetul ceasului cu alarmă este adesea încorporat în vis

Sunetele din mediul înconjurător apar cel mai adesea în vise: sunetul unui ceas deșteptător sau al unui telefon oferă adesea un „efect de sunet” visului, iar creierul nostru îl descrie ca sunetul sau bipul sirenei unui camion de pompieri care trece.

Rolul sunetelor care influențează visul este atât de cunoscut încât a fost deja dezvoltată o aplicație pentru a permite cuiva să își direcționeze visele într-un canal prestabilit cu o compoziție sonoră conștientă. În același timp, nu merită să ne amestecăm prea des în visele noastre, deoarece în acest fel putem perturba procesul cognitiv care stă la baza fenomenului visării. Cu toate acestea, cu siguranță nu este o problemă dacă albumul nostru preferat sună uneori ușor în timpul somnului, poate sunetul mării sau ondularea unui pârâu.

Majoritatea visăm prost în mirosul de ouă amestecate

Un studiu german a constatat, de asemenea, că în ceea ce privește visele, nu contează deloc ce mirosuri sau mirosuri ne înconjurau în timpul somnului: participanții au raportat vise plăcute atunci când au stropit un miros de trandafir în cameră în timp ce dormeau, în timp ce cei care miroseau a ouă amestecate mai ales au avut vise rele.

Desigur, lucrul nu este surprinzător: mirosul de flori sau de ciocolată evocă de obicei sentimente pozitive chiar și atunci când este treaz și nu este diferit în timpul somnului. Pe lângă percepția mirosurilor, sistemul limbic al creierului este responsabil și pentru procesarea emoțiilor, astfel că există o explicație biologică pentru fenomen.

Importanța a 8 ore de somn pe zi este evidențiată într-un flashmob din Ekaterinburg, Rusia Sursa: AFP/RIA Novosti/Pavel Lisitsyn

Somnul abdominal are mai multe șanse să viseze la erotism

Cercetătorii din Hong Kong au observat recent că motivele erotice, inclusiv posturile de dragoste în care au dificultăți în mișcare (cum ar fi legat), sunt mult mai frecvente în visele celor care doresc burta. Potrivit cercetătorilor, fenomenul se poate datora faptului că organele genitale sunt în contact cu suprafața patului în timp ce sunt culcate pe abdomen, ceea ce le stimulează și, de asemenea, este mai dificil să respiri în timp ce stai culcat pe abdomen, ceea ce poate explica imaginile restricționării libertății.

Poziția de dormit ne poate ajuta, de asemenea, să memorăm visele: cine vrea să-și amintească la ce a visat ar trebui să încerce în mod conștient să rămână în poziția în care s-a trezit. Cu această metodă, putem continua un vis care a fost întrerupt chiar și în mijlocul nopții (de exemplu din cauza stropirii) de unde am rămas. A lua vitamina B-6 ajută și la realizarea viselor.

Starea noastră sufletească apare adesea ca element meteorologic în vis

Desigur, starea noastră sufletească ne afectează și visele. De exemplu, persoanele deprimate visează adesea în alb și negru, sau visele lor au loc într-un mediu cenușiu, decolorat.

În visele noastre, starea noastră sufletească revine adesea ca element al vremii: lupta anxioasă cu furtunile de vânt, tristețea apare ca o vreme ploioasă și fericirea ca soarele.

Oricine renunță la fumat fumează adesea țigări în visele lor pentru deceniile următoare

În plus, nu numai emoțiile noastre, ci și deciziile noastre conștiente sunt încorporate în vise. Dacă renunțăm la ceva, putem continua să ne bucurăm de el în visele noastre drept compensare: dietele visează adesea la o doză uriașă de pizza sau înghețată, în timp ce cei care renunță la fumat fumează în visele lor chiar și zeci de ani după renunțare.