Factori predispozanți pentru boala de reflux

Revenirea conținutului gastric la esofag se numește reflux. Conținutul gastric poate fi acid sau amestecat cu bilă și suc pancreatic. Pot exista mai multe motive pentru dezvoltarea bolii de reflux: pe de o parte, insuficiența sfincterului esofagian inferior, pe de altă parte, motive dietetice, structurale etc.

Mai jos puteți citi despre factorii predispozanți pentru boala de reflux, aflați care dintre aceștia pot fi modificați și cu ce modificări ale stilului de viață vă puteți reduce plângerile.

Simptomele bolii de reflux

Cele mai frecvente simptome sunt arsurile la stomac, senzația de arsură din spatele sternului, greața, eructațiile și salivația crescută. Simptomele tipice sunt durerea toracică și afecțiunile respiratorii, cum ar fi tuse, răgușeală, astm. Poate fi, de asemenea, asociat cu disfagie, amețeli, vărsături, sângerări, pierderea poftei de mâncare.

Factori predispozanți la dezvoltarea bolii de reflux

Boala de reflux afectează 18-27% din populația maghiară, pe lângă boala de reflux, 80% din cazuri sunt asociate cu hernia diafragmatică.

Principala cauză a reclamațiilor este funcționarea insuficientă a sfincterului esofagian inferior, care poate fi cauzată, de exemplu, de presiunea abdominală ridicată datorită supraponderabilității, îmbrăcăminte prea strânsă, care crește și presiunea abdominală.

Rolul dietei în dezvoltarea plângerilor este foarte important, deoarece există alimente care joacă un rol în dezvoltarea disfuncției sfincterului esofagian inferior. Exemple de astfel de alimente sunt ciocolata, alimentele bogate în grăsimi și consumul de alcool și cofeină, precum și fumatul.

Cum se previne dezvoltarea simptomelor neplăcute de reflux?

Există o serie de factori care pot fi modificați. Renunțarea la excesul de greutate singur reduce reclamațiile și se recomandă, de asemenea, evitarea îmbrăcămintei strânse. Dieta cu reflux înseamnă omiterea alimentelor enumerate, de asemenea, este important să se evite alimentele picante, ceapa, roșiile, sucurile etc. Nu vă întindeți imediat după masă, merită să mergeți, deoarece postura orizontală ajută conținutul stomacului să curgă înapoi.

Nu fumați, nu beți cafea, ceai cu cofeină, alcool. Perna sau tăblia ar trebui să fie ridicată, aceasta este o schimbare fizică de o singură dată pentru a preveni conținutul stomacului să curgă înapoi în esofag. Dacă aceste modificări nu funcționează, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră și, dacă aveți sângerări, vărsături, dureri nocturne, scădere în greutate, scaune negre, contactați imediat medicul.

Dacă primiți și medicamente pentru boala de reflux, este recomandat să urmați aceste recomandări pe lângă medicamente.