Fără gluten, ajută la pierderea în greutate, „acționează” împotriva îmbătrânirii și cancerului, și chiar delicat
Una dintre plantele noastre cultivate este hrişcă. Forma sa nu mai este obișnuită: are trei laturi în formă de inimă. Înainte era hrană pentru cei săraci. În zilele noastre, vizitatorii magazinelor ecologice încep să exploreze din ce în ce mai mult.
Și de ce este benefic să consumi hrișcă? Pe de o parte, este un antioxidant excelent: datorită conținutului său de rutină, vitamina C și E.
Conținutul său extrem de ridicat de fibre benefic în dietă, pierderea în greutate și prevenirea constipației. De fapt, de asemenea, ajută la prevenirea tumorilor intestinale.
Util în tratamentul bolilor venoase. De asemenea, a fost utilizat în medicina populară ca agent antihipertensiv. Oamenii sensibili la făină îl pot consuma și ei: nu conține gluten, dar conține o cantitate similară de proteine ca grâul.
Excelează în aminoacizi esențiali și vitamine, conține aproape toate tipurile de vitamina B. Conținutul de minerale este remarcabil. Pe lângă magneziu, calciu și potasiu, conține și oligoelemente, zinc, fier și cupru.
- Îți îmbunătățește metabolismul, te ajută să slăbești și este chiar delicios
- Datorită conținutului scăzut de calorii din ciuperci, DUOL ajută și la scăderea în greutate
- Colon Cleanse Detox Acnee, întinerește-ți pielea cu Impreskin - Anti-Îmbătrânire
- Obezitatea în timpul sarcinii Nu vă apărați împotriva kilogramelor Bună Tesco
- Obțineți grăsime, diuretic și delicios slăbiți cu primele legume din primăvară! Dieta Femina