Fizioterapie sub apă: merită să știți acest lucru

Terapia subacvatică poate fi eficientă pentru destul de multe boli.

Am rezumat informațiile de bază în acest sens.

Fizioterapia de grup subacvatic este unul dintre tratamentele spa susținute de securitatea socială. În consecință, acest tratament este disponibil în multe spa-uri maghiare - chiar dacă medicul consideră că este justificat.

În cazul fizioterapiei subacvatice, pacientul trebuie doar să plătească pentru el însuși. Cantitatea acestora variază destul de mult pe spa, de obicei între 350-700 forinți.

În unele locuri, totuși, tratamentele susținute de TB sunt oferite în pachete, ceea ce face ca fizioterapia să fie mai accesibilă.

Specialiștii recomandă de obicei fizioterapia subacvatică în grup în combinație cu alte tratamente sau tratamente spa. Este important de reținut că turneele de apă din piscină (aquafitness sau ceva similar) care se desfășoară în multe băi de mai multe ori pe zi nu sunt fizioterapie.

Eficacitatea fizioterapiei subacvatice constă în combinarea efectelor pozitive ale apei și mișcării. Este deosebit de avantajos în cazurile în care, de exemplu, mișcarea terenului este dificilă sau implică dureri semnificative, fie din cauza unei boli, a inflamației sau a supraponderabilității.

Mulți oameni consideră că, datorită flotabilității apei, pot efectua exerciții în timpul turneelor acvatice care nu sunt disponibile în timpul gimnasticii tradiționale „terestre”.

Apropo, mișcarea subacvatică pune mai puțină tensiune nu numai asupra articulațiilor și a mușchilor, ci și a inimii și a circulației. În plus, în timpul exercițiilor, circulația venoasă a membrelor se îmbunătățește, rezistența crește și se dezvoltă coordonarea mișcărilor. Poate părea un lucru mic, dar este de asemenea important ca a fi în apă să fie o experiență psihologic pozitivă.

Fizioterapia durează de obicei 25 de minute și se efectuează în apă indiferentă, adică plăcut călduță (nici prea rece, nici prea caldă în jurul valorii de 34-35 de grade Celsius). Apa cu această temperatură are oricum un efect de relaxare musculară, care poate crește eficiența sălii de sport.

Specialiștii recomandă de obicei acest tratament în caz de plângere reumatică sau probleme cu coloana vertebrală. Fizioterapie subacvatică eficientă ca tratament postoperator pentru operații ortopedice și spinale sau doar pentru osteoporoză.

În plus, exercițiile fizice au un efect pozitiv asupra sistemului respirator, a sistemului circulator și a sistemului nervos.