Slăbiciune digestivă - o cauză adesea neglijată a florei intestinale deteriorate

Mulți nu știu că există slăbiciune digestivă. Pentru a înrăutăți lucrurile, acest subiect este adesea ignorat în practica de zi cu zi, chiar și de către profesioniști. Zicători și înțelepciuni bine cunoscute nu surprind întotdeauna ideea. Deoarece, de exemplu, dacă cineva ar rămâne la „Tu ești ceea ce mănânci”, ai pune sub semnul întrebării acea înțelepciune cel târziu într-o curățare a intestinului sau cel puțin nu te-ai simți complet.

Strict vorbind, nu trăim din ceea ce mâncăm, ci mai degrabă din ceea ce digerăm. Aceasta este o diferență importantă, deoarece nu numai calitatea alimentelor noastre este crucială pentru sănătatea noastră, dar și calitatea digestiei este cel puțin la fel de crucială. De fapt, este probabil chiar mai important decât alegerea mâncării noastre. Acest subiect este mai relevant astăzi ca oricând, deoarece digestia slabă a devenit aproape normală odată cu creșterea bunăstării, alimentelor denaturate, aportului ridicat de zahăr și un stil de viață stresant.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Multe boli ale civilizației de astăzi sunt una dintre consecințele acestor indigestii. Căci dacă digestia este slabă, aceasta este cea mai bună și cea mai valoroasă alimente și suplimente alimentare nici nu sunt capabili să ofere o sănătate optimă. Acest lucru este deosebit de fatal în situațiile în care intestinele neinstruite sau chiar bolnave sunt împovărate în mod constant cu alimente incompatibile cu acestea. Dacă acestea nu pot fi degradate în mod satisfăcător, deoarece prea puțin suc digestiv și enzimă sunt prezente din cauza indigestiei, poate avea consecințe grave asupra sănătății. Acest lucru se datorează faptului că ingredientele alimentare nedigerate duc la fermentarea și procesele de putrefacție în intestin, care pun o presiune asupra altor organe, inclusiv a ficatului.

Deci, modul în care corpul manipulează mâncarea pe care o ia este de o mare importanță. Ce se întâmplă, de exemplu, cu un sandviș prins în grabă, care poate rămâne în intestin până la trei zile din cauza slăbiciunii noastre digestive? Ce va deveni chiflele până la sfârșitul procesului digestiv și ce substanțe nutritive au fost utilizate? Sandwich-ul a contribuit deloc la asigurarea organismului cu nutrienții necesari?

Digestia optimă poate funcționa numai dacă toate organele implicate în proces își îndeplinesc sarcinile respective cu o precizie sută la sută. Întregul proces digestiv este extrem de complex. Dacă lipsește un singur element sau nu funcționează perfect, un bob de nisip va pătrunde în mașină. Consecința inevitabilă a acestui fapt este că armonia perfectă dintre organe suferă.

De exemplu, dacă există prea puțină salivă în gură din cauza mestecării insuficiente, nu se formează suficientă enzimă la începutul procesului digestiv. Deci, dacă mestecăm prea repede și înghitim mâncarea doar jumătate mestecată, mușcăturile vor ajunge în stomac într-o stare slab digerată. Dacă nici aici nu există suficient acid gastric, situația va agrava. Acest lucru duce la alimentația care ajunge la intestine într-o stare pre-digerată complet slab și la suprasolicitarea acesteia. Este ușor să ne imaginăm problemele cu această floră intestinală, deoarece procesele de fermentare și putregai cauzate de ingrediente alimentare procesate necorespunzător favorizează dăunătorii bacterii intestinale răspândire.

Articole similare:

Ce fel de esență de flori ți se potrivește în funcție de zodia ta?
Putem rămâne sănătoși chiar și cu un sistem imunitar slab?
Sănătatea intestinală afectează calitatea vieții
Factori de risc pentru obezitate
Depresie și sensibilitate la gluten
Care ar putea fi motivele dacă ești întotdeauna rece?

Există 13 comentarii pentru acest articol

Articolul este complet de înțeles, dar ce se poate face dacă, dintr-un anumit motiv, problema s-a dezvoltat? Ei bine și care sunt simptomele unei digestii slabe pe lângă - cred - balonare?

Există o mulțime de simptome de indigestie, balonare, arsuri la stomac, dureri în abdomen, căi biliare etc., dar depresie, căderea părului, dureri articulare etc. etc. poate fi și o consecință. Un supliment alimentar important care conține enzime digestive complexe, de preferință după examinare (medicină netradițională).

Odată stabilită, care este soluția? Știu că mestec mai puțină mâncare, dar o altă soluție ar fi cea mai bună?
Bună. Marika

În dezvoltarea sensibilității la gluten/la vârstnici, uzura florei intestinale poate fi cauzată de indigestie sau funcționarea defectuoasă a sistemului imunitar. Cu respect: Imre.

Vă mulțumim pentru sfaturi, dar de unde să obțineți ceea ce este descris.

Dragă Vilmos Mátyás!

Unde se pot obține sărurile, cum ați determinat proporțiile? Cum se poate produce apă superoxigenată și din ce?

Cu stimă, Mária Kúti

Ceea ce ați descris aici este foarte frumos și bun, sunt foarte interesat de unde să obțineți carbonații și sifonul oxigenant. Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsul dvs. Cu stimă, József,

Am întrebări similare cu colaboratorii anteriori.