Gelozie

„Toată lumea percepe o lume, trăiește într-o lume,

care se definește prin felul în care îl privești, „genul de ochelari pe care îi porți”! "

O viață mentală sănătoasă face parte, de asemenea, dintr-un stil de viață sănătos, un psihic sănătos. Așa am avut câteva gânduri despre ceea ce cred că este cea mai distructivă emoție a psihicului, deoarece problema geloziei (nefondate) într-o relație a apărut de mai multe ori într-o conversație prietenoasă în ultima vreme. Îi pot înțelege forțele motrice, dar nu mă pot identifica cu gelozia - îmi lipsește gena asociată cu ea ... 🙂

Gelozia este o lipsă de încredere. Monstrul geloziei cu ochii verzi amenință.

Gelozia este o emoție negativă. O duci înainte? Nu-i așa? Otrăvești relația? Sufocat? Te simți rău în legătură cu asta? Răspunsul dvs. este da, nu-i așa?

"Unde te duci? Cu cine? De ce? Cine va mai fi acolo? și unde ai fost? Cu cine? Când? Cât timp? Ce s-a întâmplat? Ce ai facut? Cine mai era acolo? La ce te gândeai? ... ”

Motorii geloziei relaționale sunt mulți, dar în primul rând dintr-o dorință de a poseda emoție controlată. Vreau să-mi dețin partenerul, doar al meu. O persoană geloasă nu are încredere în partenerul său, nu îl crede, se teme și, în multe cazuri, se teme să piardă, așa că îi este greu să dea controlul, vrea să controleze fiecare pas al partenerului său, toate gândurile sale și chiar de multe ori explică ceea ce nu s-a întâmplat gândit în celălalt, acțiunile sale, cuvintele sale.

Celălalt motiv principal este lipsa încrederii în sine: partidul gelos nu este sigur de el însuși, de valoarea lui, este pe cale să se devalorizeze, simte și îi este teamă că nu are suficient să-i ofere celuilalt. Celuilalt are nevoie de ceva diferit, celuilalt îi place, o altă persoană poate oferi suficient - lipsa de încredere, lipsa de conștientizare a valorii. Înseamnă incertitudine.

Punctul de gelozie nu împiedică pe nimeni să facă nimic. De fapt. Cel care este persecutat pe nedrept cu gelozie neîntemeiată poate, mai devreme sau mai târziu, să-și amintească despre ceea ce partenerul său este în permanență suspect, ceea ce s-ar putea să nu fi apărut în el până acum.

Gelozia consumă multă energie. Omul gelos se teme de înșelăciune, vrea să controleze totul, vrea să știe totul, fiecare pas al celuilalt. Se macină cu o mulțime de gânduri inutile. Înseamnă și mobilizează energii extraordinare, dar din păcate în direcția greșită. Mulți suferă de gelozia pe ei înșiși, dar mulți sunt gelosi pe cineva! Gelozia ucide relația!

O poți face împotriva ta cu autocunoaștere, voință, atenție, metodă, chiar și fără tine, fără ajutorul unui profesionist din afară, dar dacă nu mergi singur, nu te teme să ceri ajutor! Transformați această energie imensă într-una pozitivă în loc de gelozie, în loc de gânduri negative! Întoarceți energiile pozitive către relația voastră, veți merge mai departe, vă veți dezvolta, vă veți îmbunătăți într-o relație în care ambele părți se vor simți bine și se vor putea dezvolta, veți merge mai departe, nu veți dori să faceți cu ochiul în altă parte.

Fă-o pentru relația ta, lucrează la ea! Întărește-ți mai întâi încrederea în sine, acesta este cel mai important pas. Să știți că sunteți o persoană prețioasă care poate fi iubită și nu este ceva mare și impracticabil să vă fiți credincioși. Vă rugăm să rețineți că nu puteți deține pe nimeni ca obiect, deoarece perechea dvs. nu poate fi așezată pe raft sau blocată sub un lacăt, acest lucru este de înțeles nu?

Dacă ești într-o relație, iubește-ți partenerul în loc de persecuție, dă-i recunoașterea faptului că fiecare bărbat dorește, tratează-o, exprimă-i dragostea, gătește mâncarea ei preferată, așteaptă să vină acasă de la serviciu, îngrijește-o, creează o atmosferă iubitoare, îmbrățișează-o adesea partenerul tău, ascunde-te în ea, îmbracă-te frumos de dragul ei, dar cel mai important lucrează pe propria ta încredere! Fii drăguț, îngrijit, fii atent la tine, nu-ți neglija aspectul și poți face multe lucruri cu el: practică sport pentru a-ți consolida încrederea în sine! Sportivii obișnuiți obțin în mod constant un succes mai mic și mai mare în acest sport. Aici nu mă gândesc la sporturi competitive, sporturile de masă la nivel de hobby dau același sentiment de succes: atunci când devii mai puternic, corpul tău se adaptează la mișcare, mușchii devin mai puternici, devii mai bun, observi că rezistența ta se îmbunătățește, tu obțineți din ce în ce mai multe repetări, faceți exerciții mai bune și vă simțiți bine - vă simțiți din ce în ce mai bine în pielea voastră, încrederea voastră se îmbunătățește mult din ea! Pe măsură ce corpul devine mai puternic, depășește obstacolele din sport, se învinge singur, întărește și psihicul! De asemenea, vă puteți îmbunătăți starea de spirit cu o dietă sănătoasă, iar un corp sănătos duce la un psihic sănătos.!

Ca bărbat, îți poți exprima dragostea și cu mici cadouri (deci nu te gândi să cheltuiești mulți bani!) - ceea ce ne place atunci când un cuplu ne surprinde cuplul chiar cu un ochi de zahăr sau cu un fir de flori, care poate fi din pajiște sau orice simți că vrem să ne gândim la noi. Un compliment bun este gratuit și poate veni oricând, ceea ce, în schimb, ne întărește încrederea, așa că nu ne urmărim iubita în schimbul geloziei noastre - afacere bună, nu, domnilor? Încrederea este întărită și de sport, dar diverse creații, hobby-uri, esența unui om de a crea, creează ceva - așa că faceți-o! Dacă creați cu succes ceva ce creați, acesta vă va spori încrederea în sine și chiar partenerul dvs. poate fi mândru de voi! Efectul binecuvântat al sportului și al alimentației sănătoase asupra încrederii în sine descris mai sus nu este independent, are același efect pozitiv asupra încrederii în sine la bărbați.

Încrederea este baza unei relații. Și anume, o bază foarte puternică. Înseamnă că am încredere în partenerul meu, am încredere că nu mă vei răni, nu vei acționa împotriva mea, am încredere în legătura puternică dintre noi doi. Și cel care poate fi luat dintr-o relație nu este păcat, nu te întrista, nu este partenerul tău, dă-i drumul!

Dacă ați citit articolul meu similar, m-am gândit deja la o relație bună: faceți clic aici pentru a citi!

Dacă ți-a plăcut articolul, sunt foarte mulțumit de unul ca acesta și, dacă ți s-a părut util, nu ezita să-l împărtășești în caz că altcuiva îi place să îl citească!

Vezi și pagina mea de facebook aici!

O puteți urmări și pe Instagram făcând clic aici!