GRUPUL DE YOGA CONTINENTAL TANTRIC - Focus pe reținerea semințelor - În fiecare vineri de la 18:00 la 21:00

Puteți aplica la următoarea adresă de e-mail: [email protected]
Este suficient: voi fi acolo + data + numele, adresa și numărul de telefon al participantului (participanților).

Contribuția la curs: 10.000 HUF/persoană/lună (plătită în prima sesiune a lunii). Deoarece aceasta este o taxă redusă, există doar o rambursare sau o utilizare suplimentară dacă instructorul nu păstrează lecția.

Sprijin pentru relații monogame: soții/partenerii/persoanele care trăiesc într-o relație serioasă pot participa împreună pentru o taxă de 15.000 HUF/cuplu/lună (plătită pentru prima sesiune a lunii în cauză).

Nu există reducere pentru participarea ocazională (bilet de zi), uniforma este de 3.500 HUF/persoană pentru toată lumea.

Obiectivele grupului de instruire:

1. Trezirea și menținerea puterii Shiva Lingam într-un mod meditativ. Adunarea forțelor pranice la nivelul lingamului.

2. Aplicarea eficientă a metodelor de yoga (asana, pranayama, bandha, mudra) pentru îmbunătățirea energiilor sexuale (transmutație și sublimare).

3. Nervozitatea tehnicilor de yoga care evită descărcarea de energie. Rămâne vigilentă, conștientă în faza de prognoză (într-o situație ascuțită).

4. Motivația de a practica zilnic acasă.

Ce ar trebui să începeți cu: 1. Experiența ejaculării fără ejaculare, care este, de asemenea, punctul central al sistemelor chineze de auto-vindecare și de dezvoltare a energiei sexuale. 2. Puterea mentală și capacitatea de concentrare, dominația fizică și spirituală asupra funcționării organelor genitale. 3. Îmbunătățește fluxul sanguin către mușchii din spate și organele genitale masculine. 4. Mușchii care stimulează funcția penisului, rectului, testiculului și prostatei sunt întăriți. 5. Datorită asanelor inverse, hemoroizii regresează sensibil și mușchiul rectal se închide mai strâns. 6. Tulburările de prostată dispar. 7. Un nivel ridicat de fitness, creșterea conștiinței corporale (fizico-energetice) și capacitatea de a se concentra intern prin reținerea și reproducerea energiilor sexuale.

După plata unei taxe lunare sau a 2 participări ocazionale, participanții vor primi 2 publicații ale autorului publicate până acum, în format electronic.

Tantric Continence Yoga (insight): https://publioboox.com/download/get/102397/pdf10 (vizualizare prin înregistrare publicioboox).

Ce puteți beneficia de tehnicile de yoga pe care le învățați aici în timpul „lunetistului”?

Pe scurt, este vorba despre sincronizarea până la punctul final al fazei de prognoză în timpul relațiilor de dragoste - să rămânem atenți - chiar înainte de a trece prin faza inevitabilă. Până atunci, oricum vom avea orgasm, iar corpul masculin se va pregăti pentru emisie. Dar nu contează dacă se întâmplă prin ejaculare sau prin menținerea nucleului nemișcat. Exercițiile de yoga vizate din cursurile mele mă asigur că procesul reflexului spinal nu funcționează. Indiferent dacă sunteți începător sau ați maximizat beneficiile metodelor taoiste în trecut, aceste metode tantrice de yoga sunt 100% sigure pentru a vă face un dispozitiv de reținere de bază fără ejaculare ...

Cursul Core Control Yoga lucrează 4 mușchi fizici la nivel fizic, localizați în zona pelviană. Utilizarea lor automată, la nivel reflex, este intrusul Tantric Continence. Acestea sunt integrate în tehnici de yoga care păstrează nucleul.

• sfincterul anal (situat în partea de jos a barierei care reglează în mod conștient mișcările intestinului) - tehnica yoga Asvini Mudra (sfincterul rectal)

• Mușchiul PC sau mușchiul coapsei pubian (situat între anus și organele genitale) - Tehnica yoga Múla Bandha (barieră)

• mușchi superficial situat la baza penisului (punctul Vajroli pentru bărbați) și la baza vaginului (punctul Sahajoli pentru femei) - Jóni Mudra (situat în câmpul de forță al Joni-chakrei)

În zona intimă, mușchii trec pe baza penisului pe ambele părți, înfășurând profund cele două picioare ale corpului cavernos.

Potrivit urologului-androlog Bo Coolsaet, acest mușchi nu este altceva decât o pompă pentru penis care joacă un rol important în menținerea rigidității penisului. Mușchiul blochează parțial vasele care revin sângele, ceea ce crește și mai mult presiunea. Mișcarea sa, exagerată, este ca și cum ai legăna coada elefantului în lateral. Cei care întăresc acești mușchi vor avea un unghi erectil mai tânăr și vor putea chiar să-și mărească erecția cu contracția musculară dacă simt că își pierd puterea. Toate acestea le oferă multor bărbați un sentiment de succes și încredere în sine în comportamentul lor sexual.

• M. sfincter urethrae externus: sfincterul voluntar al uretrei (utilizat pentru retenția urinară conștientă). Atât la bărbați, cât și la femei, diafragma se găsește în urogenitale. Beidegzi: defect nervos. Utilizarea sa este încorporată în așa-numita metodă Vajroli Mudra, care se realizează într-un mod similar cu cel al Mullah Bandha. Ne concentrăm pe tragerea uretrei spre interior și în sus (de la capătul penisului până la ieșirea vezicii urinare) și stoarcerea sfincterului tractului urinar.

Se poate spune că mușchii situați în partea inferioară a corpului formează aproximativ un opt, al cărui inel frontal constă din mănunchiuri de fibre în jurul organelor genitale, iar partea din spate a acestora este situată în jurul rectului. Mușchii transversali din spate rulează pe linia de delimitare a celor două părți ale celor opt. Prin exercitarea inelului muscular rectal extern și a mușchilor rectali, rectul predispus la hemoroizi poate fi bine întreținut și procesul poate fi oprit. Acest lucru se datorează faptului că, dacă mușchii rectali sunt puternici, ei nu vor permite varicelor hemoragice să iasă. Sfeșnicul poate fi deja încercat de căutătorii de aur, deoarece această postură ajută la „spălarea” sângelui stagnat din vene.

În scrierile yoghine, zona care include punctul Vajroli este așa-numitul mușchi anterior care se agață de peretele abdominal, care se termină într-un inel muscular în jurul bazei penisului, acest grup de mușchi ridică penisul în timpul erecției și este deosebit de important în faza finală a erecției. Starea fizică și dexteritatea mușchilor posterioare transversali sunt, de asemenea, importante în primul rând din cauza sexualității. În general, exercițiile fizice îmbunătățesc metabolismul muscular și aportul de oxigen, astfel încât, pe lângă disfuncția erectilă, pe lângă tratarea ejaculării precoce, se recomandă exerciții fizice și exerciții fizice regulate pentru probleme urinare, slăbiciune uretrală și incontinență fecală.

În timpul așa-numitei Yoni Mudra, întindem de fapt acest mușchi care se lipeste de peretele abdominal anterior (punctul Vajroli este deasupra punctului de penetrare a penisului).

Se cunosc trei variante sub titlul Vajroli Mudra: 1. procedura fizică combinată cu efectul vidului. Revenirea secrețiilor de bază către corp prin penis imediat după plecarea acestuia. Nu vom aplica acest lucru. 2. Tensiunea musculară a tractului urinar în Siddhasana (așezare perfectă), vizualizarea căii energiei (ascensiunea de la centrele inferioare de putere la centrele superioare de putere, cu reținere respiratorie. 3. Ca tehnică permanentă încorporată a lui Shat (șase ) Oli Mudra. Puteți obține o perspectivă. Școlile tradiționale de tantra yoga sunt norocoase după 7-8 ani ...

Abordările taoiste și tantrice nu ar trebui luate sub o singură pălărie, ci pot fi prima bază introductivă bună pentru cei familiarizați cu circulația energiei. Procesele tantrice de yoga utilizate pentru reținere sunt semnificativ diferite de metodele chinezești. Ce se potrivește se bazează pe mușchii pelvieni ai corpului masculin și pe faptul că atenția internă însoțește calea energiei care este sincronizată cu respirația.

Din punctul de vedere al reținerii nucleului, nu este vorba nici măcar de o orbitare orbitantă pe căile interne micro- și macrocosmice, sau de lucrul cu un sistem de chakre și stuf. Gradul de puritate (calitate sattvică) al sistemului energetic individual, capacitatea de prezență alertă și atenție concentrată și interacțiunea lor cu diverse tehnici de „blocare” în practică arată unde suntem de fapt tari

În plus, învăț utilizarea spontană „inervată” a încuietorilor de energie yogică cu mușchii intimi, în sincronizarea respirației (utilizarea respirației abdominale singure este dulce). Ca să nu mai vorbim de partea spirituală, care creează Puterea Lingamului într-un mod spiritual ...

Informații despre cursul de yoga:

În timpul sesiunii, ne străduim să creăm un „mediu de stare sufletească ridicată”. În acest scop, grupul menține o disciplină „rituală”. Exercițiul se desfășoară în tăcere, mai ales cu ochii închiși, cu fundalul potrivit, de-a lungul îndrumării instructorului. Oferă calm și relaxare, precum și crearea unui câmp de forță personal și a energiei de grup și, în scurt timp, efectele mai profunde la nivel spiritual și conștient.

Ofertă, cunoscută și sub numele de renunțare (tyga) și meditație la curs

Medităm cu resursa spirituală a masculinității, Siva (care este numit Domnul Yoga și este venerat ca zeu în tendințele hinduse și Siva, adesea sub forma Siva Lingam).

Trecând direct la sursa mantiei bija în cauză (câmpul de forță/vibrația Siva Lingam), efectuăm această meditație. Mantrele sunt realizate în interiorul nostru, în tăcere și sincronizate cu respirația.

Meditația Shiva este polară (face femeile mai feminine și bărbații mai masculine) și induce dezvoltarea spirituală la ambele sexe. Acest lucru este, de asemenea, evidențiat de textul muzicii de fundal utilizate, care înseamnă: „cine este la fel de impecabil de pur ca camforul, care este întruchipat într-o compasiune intensă, care este adevărata esență a vieții, care are podoaba regelui șerpilor, care trăiește veșnic în lotusul inimii și în cel în care Energia Siva - adică energia cosmică masculină și Energia Devi - adică energia cosmică feminină este inclusă maxim ”. Siva, îți ofer pranamele mele (care sunt închinare și venerație) Ție!

Siva are o mantră tradițională în care folosim patru peja: Om, Haha, Juma, Saha (dar putem folosi și Om Namah Siva). Omul este pranava, haumul este prana supremă, gemul este jin sau lumina și, în cele din urmă, saaha este persoana, purusa. Aici ne întâlnim din nou cu cele patru aspecte ale Siva, care sunt pranava, prana, prakasa și purusa.

Dintre acestea, am fost inițiat în „prana supremă” - mantra Siva de energie/vitalitate și acest lucru este necesar pentru umplerea pranică a lingam-ului ... Conform tradiției yoga, acestea sunt interzise „comerțului”. Pe de altă parte, pot media într-o meditație comună, extinzându-i impactul asupra participanților. Există o altă modalitate de auto-dezvoltare cu această putere: folosirea yantrelor Shiva. Yantra care înfățișează „steaua” ajută la exprimarea unei puteri lingam cheie în a face dragoste, iar „ascuțitul” ajută la transcenderea caracterului, la dezvoltarea puterilor spirituale.

În cursul meu de yoga, după completarea chakrei rădăcinii, vom efectua întotdeauna exerciții de „împământare” pe lângă aceasta. În aceste posturi statice (de exemplu, calul în picioare) există adunarea de forță și antrenamentul obstacolelor combinate cu concentrarea la nivelul unui centru de putere dat (cum ar fi punctul TanTien din spațiul manipulura). Acest obiectiv poate fi atins prin exercitarea unei presiuni externe asupra barierei (așezat pe călcâi) sau prin contracția musculară voluntară în poziție în picioare sau culcat. Respirația abdominală și menținerea limbii la nivelul palatului vor fi familiare practicienilor de arte marțiale ...

Pentru a putea să vă acordați cât mai bine evenimentelor fizice fine, pe lângă beneficiile pentru sănătate ale unei anumite poziții corporale, este necesară o stare de practică calmată conștient, în profunzime. În ceea ce privește implementarea, merită să te străduiești pentru 2 implementări principale. Acestea sunt numite asana-siddhi (poziție perfectă) și asana-jaya (victorie în poziție). În mod tradițional, asana-jaya este definită ca fiind capacitatea unui practicant de a efectua o asana simultan timp de trei ore. În acest caz, efectele pozitive pe care le putem scoate din postură sunt maximizate. Și pentru a ne extinde conștiința, este important să ne facem atenția „cu un singur punct”. În timpul acordării pozițiilor, în timpul încărcării subtile (cu mantre care acționează asupra diferitelor centre de putere) și în timpul conștientizării stărilor care apar în timpul derivării (practicând în spiritul Vijanyana). Astfel, metodele de yoga afectează nu numai învelișul corpului fizic (anna-maya-kosa), ci și învelișul energetic subtil (prana-maya-kosa). Combinăm acest lucru cu conștientizarea în timpul și după exerciții, conectându-ne astfel la plicul intelectului și în același timp deasupra intelectului (Vijana-maya-kosha).

Despre mine: practic yoga de 19 ani (inclusiv 15 ani în Asociația Kőrös Csoma Yoga din Budapesta, Szeged și Debrecen). Instructorii mei au fost: Dr. László Fischer Szatmári (1999-2011) și Ildikó Szádvári (2011-2014). După aceea, am găsit singurul reprezentant al unei tradiții autentice de yoga indiană din Ungaria și m-am angajat în linia pe care a reprezentat-o și a fondat o asociație de yoga care să-l reprezinte în Ungaria (dar aceasta este o altă poveste) ... 🙂

Referință: Sunt, de asemenea, un instructor de yoga recunoscut de Yoga Alliance.