Astfel, uleiul de primăvară poate ajuta femeile cu probleme

Puteți trimite această pagină prin e-mail unui prieten aici.

Vă mulțumim din nou pentru recomandare!

Uleiul de primula de seară a fost folosit pentru tratarea problemelor de sănătate de secole, dar oamenii de știință au descoperit recent că, pe lângă efectul său general de vindecare, poate oferi soluții la numeroase plângeri diferite și poate fi util în special pentru femei.

Ce este uleiul de primăvară?

Primula de seară este o plantă originară din America de Nord care produce ulei de primula de seară din semințele fructelor sale. Acest ulei a fost folosit de mult timp pentru vindecarea rănilor, tratarea problemelor și indigestiei hemoroizilor și chiar a durerilor de gât, pentru a elimina acneea și eczemele și pentru a îmbunătăți sănătatea generală a pielii. 1 Efectul său de vindecare se datorează în principal acizilor grași omega-6 ai plantei.

Aplicarea uleiului de primăvară la problemele femeilor - cum poate ajuta?

Ajută să facă față crampelor menstruale

Un vechi studiu din 1983 a fost primul care a descoperit că uleiul de primăvară are un efect benefic asupra ameliorării crampelor menstruale și a tulburărilor severe de dispoziție, iritabilitate și balonare care apar în acest moment. 2

Subiectul nu a fost abordat mult timp după aceea, dar un experiment din 2010 a folosit din nou uleiul de primăvară pentru ameliorarea durerilor menstruale în combinație cu vitamina B6 și vitamina E, iar experții au ajuns la concluzia că această combinație a fost în mod clar eficientă în timpul menstruației. 3

Cum să aplicați dacă doriți să o utilizați în acest scop? Durerea menstruală apare diferit la toată lumea, astfel, dozajul poate varia foarte mult de la persoană la persoană. Doza zilnică recomandată este cuprinsă între 500 miligrame și 6.000 miligrame, deci este o idee bună să începeți mai întâi cu o doză mai mică și să o creșteți dacă nu există nicio îmbunătățire după 1-2 luni.

Strângere în piept, durere în piept? Puteți ajuta, de asemenea, în acest caz!

În timpul menstruației, mulți oameni se plâng de dureri în piept, care uneori sunt atât de severe încât fac imposibilă munca de zi cu zi.

În urmă cu câțiva ani, în 2010, s-a efectuat un studiu care a constatat că uleiul de primăvară era potrivit și pentru ameliorarea durerilor toracice datorită efectului său antiinflamator - rezultatul acestei cercetări care a avut loc în cursul a șase luni. 4

Cum să aplicați dacă doriți să o utilizați în acest scop? Este recomandat să consumați zilnic 1 și 3 grame sau 2,4 mililitri de ulei de primărie, care merită combinat cu vitamina E pentru cele mai bune rezultate. De asemenea, este important ca tratamentul să dureze cel puțin șase luni pentru a garanta cel mai bun efect.

Ajută la cele mai grave simptome ale menopauzei

Unul dintre cele mai grave „efecte secundare” ale menopauzei, menopauzei sau menopauzei este un val de căldură care apare complet în mod neașteptat, neregulat și nerezonabil, de obicei în cele mai grave momente și, deși în 2010, când cercetarea cu ulei de primăvară a câștigat teren, menopauză nu s-a crezut că simptomele pot atenua, un sondaj din 2013 a arătat deja ceva cu totul diferit. La urma urmei, femeile din grup au crezut că, după vindecarea de șase săptămâni, nu numai că valurile de căldură s-au calmat, dar și uleiul de primăvară și-a îmbunătățit viața sexuală! 5

Cum să aplicați dacă doriți să o utilizați în acest scop? În urma acestei examinări, propunerea capsule care conțin 500 de miligrame de ulei de primăvară de două ori pe zi, timp de cel puțin șase săptămâni.