Deci, faceți ciocolată caldă dietetică

Deși ne-ar plăcea să savurăm limonate și piureuri din fructe proaspete în luna mai, ar fi bine să bem o băutură caldă plăcută din cauza vremii ploioase. De aceea, vă recomandăm rețeta de ciocolată caldă găsită pe pagina Cookta, care poate fi consumată și de persoanele care fac dieta - scrie Maszol.

dietetică

Ciocolata caldă nu este tocmai o băutură cu conținut scăzut de calorii, dar dacă este preparată acasă, chiar și persoanele care fac dietă o pot consuma. Dacă vii acasă rece la sfârșitul zilei de lucru, prepară o băutură delicioasă și „în compania” unei cărți sau a unui film bun, acoperă cu o pătură moale și relaxează-te puțin.

Ingrediente per persoană:

3 dl lapte vegetal

1 lingura praf de cacao

1 lingurita indulcitor

1 linguriță de amidon comestibil

1 linguriță scorțișoară măcinată

2,5 kg, cel puțin 70% ciocolată neagră

Pregătire:

Într-o cratiță, amestecați pudra de cacao, amidonul comestibil. scorțișoară și îndulcitor. Se toarnă 1 dl de lapte și se amestecă până când nu se formează bucăți. Se pune pe foc, se toarnă 2 dl de lapte și se fierbe și se fierbe.

Se presară ciocolată și se amestecă până se topește și se îngroașă complet. Umpleți-l într-o cană și îl puteți mânca.