Harta feței acneei

Hărțile feței au fost dezvoltate de medicina tradițională chineză și ayurvedică, dar medicina modernă occidentală a găsit puține dovezi că afecțiunile pielii de pe față au legătură cu bolile altor organe. Dar cu atât mai mult pentru modificările hormonale, producția excesivă de sebum și efectele mecanice. Acest lucru poate fi urmărit și pe harta feței.

Probabil că nu există nicio persoană care să nu fi avut deloc acnee. Aceste leziuni ale pielii se dezvoltă atunci când porii sunt înfundați cu celule moarte ale pielii și sebum. Acesta este momentul în care apar comedii închise și puncte negre. Când se inflamează, o tulpină bacteriană numită Propionibacterium acnes, al cărei aspect este indicat de umflături roșii caracteristice acneei, joacă adesea un rol. Cu toate acestea, anumite zone ale feței sunt mai predispuse la acnee din diferite motive, scrie portalul medical MNT.

Linia părului și templul
Acneea în jurul liniei părului și a tâmplelor și acneea frunții apar adesea ca urmare a utilizării anumitor produse cosmetice și de coafură. Unii oameni numesc pur și simplu acneea pomade, deoarece substanțele grase și ceroase pot înfunda porii, plus la femei și bărbați de orice tip de piele. Termenul acnee cu pomadă provine din faptul că anumite produse, care ajută la netezirea și „împușcarea” părului, pun în pericol înfundarea porilor. Utilizarea mai multor produse naturale poate ajuta la evitarea acestora, precum și faptul că aceste produse grase, grase nu intră în contact cu pielea feței.

Frunte, nas și bărbie
Secreția glandelor sebacee hidratează și protejează pielea. Cu toate acestea, producția excesivă de sebum poate provoca acnee. Acneea pe frunte și bărbie poate apărea mai des decât în alte părți ale feței, datorită producției mai puternice de sebum. Într-un studiu pe 914 de persoane cu acnee, cercetătorii au descoperit o asociere între producerea de sebum și cantitatea de acnee din zona T care acoperă fruntea și nasul. Cu toate acestea, persoanele mai tinere cu acnee au avut mai multă acnee în zona U, care include fața și animalul, decât în zona T.

Obrajii
Acneea de pe față poate fi cauzată de un fenomen numit acnee mecanică, ceea ce înseamnă că frecarea sau frecarea pielii creează posibilitatea apariției dermatitei. Acest lucru se poate întâmpla, de exemplu, dacă cineva sună prea mult și ține dispozitivul la față sau dacă pielea îi freacă mult perna în timpul somnului. Dar un articol vestimentar cu guler înalt care se freacă de piele poate provoca și astfel de cosuri. Fenomenul nu se limitează la față. Acest lucru poate apărea în diferite zone ale corpului, în funcție de îmbrăcămintea sau activitatea anume. La sportivi, de exemplu, aceasta este o problemă destul de frecventă pe suprafața interioară a coapsei. Eliminarea cauzei frecării duce, de obicei, la o ameliorare a acneei.

Linia maxilarului
Unii oameni de știință tind să lege acneea din jurul maxilarului de fluctuațiile hormonale. Cu toate acestea, alți cercetători au pus sub semnul întrebării sau chiar au infirmat această idee. Adică, nu există dovezi că, de exemplu, fălcile și cosurile din jurul bărbiei prezic cu exactitate când o persoană are o tulburare hormonală. Atât la bărbați, cât și la femei, glandele suprarenale produc un hormon numit DHEA-S. Un studiu a constatat o creștere ușoară până la moderată a nivelurilor acestui hormon la femeile cu acnee adultă.

Cercetările au constatat, de asemenea, că acneea este mai frecventă la 39-85% dintre femeile cu acnee în zilele anterioare menstruației. Cu toate acestea, multe persoane cu acnee nu au o tulburare hormonală, deci se poate presupune că, de exemplu, sensibilitatea hormonală crescută a glandelor sebacee poate explica creșterea acneei.

Prevenirea
O dată sau de două ori pe zi, după antrenament sau transpirație, trebuie să vă spălați ușor fața cu un produs de curățare ușor, non-abraziv, cum ar fi săpun și apă călduță. Orice produs care intră în contact cu pielea feței ar trebui să nu conțină grăsimi și să nu fie comedogen în prevenirea acneei. Atingerea frecventă a feței trebuie evitată, deoarece frecarea pielii poate provoca acnee. De asemenea, este important să dormiți cu o cearșaf curată și o pernă. După utilizarea produselor de îngrijire a părului grase, grase sau ceroase, este recomandabil să păstrați părul departe de față sau spălarea ușoară a pielii poate reduce acneea în jurul liniei părului.

Menținerea unui stil de viață sănătos, incluzând o mulțime de exerciții fizice, o alimentație adecvată și reducerea la minimum a stresului, poate ajuta, de asemenea, la prevenirea dezvoltării acneei. Consumul de alimente cu un indice glicemic scăzut (IG) este, de asemenea, de ajutor în combaterea acneei. Acest lucru se datorează faptului că cercetările au constatat că în țările cu un IG mediu în mod tradițional scăzut în dietă, oamenii nu au raportat acnee. Acest lucru a fost confirmat de un experiment în care 43 de bărbați cu acnee au trecut la o dietă cu IG scăzută și au reușit să-și reducă semnificativ problemele de piele în 12 săptămâni. De asemenea, poate exista o legătură între consumul de lapte și acnee. Acest lucru se datorează faptului că poate exista mult hormon sexual în lapte sau încărcarea glicemică a produsului poate fi ridicată.

Un studiu pe 22 de persoane a constatat că severitatea acneei crește odată cu evenimentele stresante, cum ar fi evenimentele sexuale. Și un studiu mai vechi a arătat că exercițiile de relaxare și de ameliorare a stresului au îmbunătățit starea pielii, dar acneea a revenit când participanții au încetat să mai folosească aceste tehnici.