Healing Nutrition Aflați secretele vindecării cu dieta

Cărți conexe

Edgar Cayce - Drumul către o viață sănătoasă
Putem prelungi semnificativ viața? Ce principii ale corpului permit reînnoirea constantă? Această broșură răspunde la aceste întrebări pe baza informațiilor din cele mai cunoscute disertații sensibile, mistice și de vindecare populară din America.

Balogh Gyula Bogumil - Arta auto-vindecării: aplicarea ceaiurilor din plante și a masajului la picioare în natură
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

Mezei Elmira - Delicatese paleolitice pentru copii
Multă mișcare, aer proaspăt, lumina soarelui și delicatese paleolitice - de asta au nevoie copiii noștri pentru a fi sănătoși și fericiți. Mult așteptata nouă carte de bucate a lui Mezei Elmira ajută rețete diverse, imaginative și simple, ajută părinții angajați în paleo să alcătuiască dieta ideală pentru copilul lor. Familiile care iau în considerare schimbarea stilului de viață pot obține, de asemenea, o mulțime de sfaturi utile, idei minunate din carte despre cum să evite capcanele și capcanele nutriției moderne occidentale și cum să ofere o alternativă mai sănătoasă atât copiilor lor, cât și lor. Concepută special pentru copii, această carte de rețete care umple golurile îi ajută pe dieteticii din paleolitic să obțină cele mai sănătoase și mai gustoase alimente de pe mesele copiilor noștri și oferă, de asemenea, sfaturi/îndrumări celor care doresc să stabilească o dragoste pentru aromele și alimentele naturale încă din copilărie. În cartea noastră de rețete, toate vârstele, de la cei mai mici la adolescenți, pot găsi pentru ei alimente paleolitice delicioase și hrănitoare, al căror conținut de nutrienți contribuie la dezvoltarea sănătoasă a copiilor.

Kurt Tepperwein - Forțele de autovindecare
Trezirea puterilor noastre de autovindecare înseamnă a deveni conștienți de asta, doar noi ne putem vindeca. Pentru a face acest lucru, însă, trebuie să depășim în noi toate forțele interioare care împiedică acest lucru. Boala ne cheamă să renunțăm la gândurile noastre îmbolnăvitoare, să ne punem viața în ordine și să ne schimbăm starea de conștiință. Naturopatul german, care este, de asemenea, popular cu noi, prezintă calea vindecării atotcuprinzătoare în această carte.

Rüdiger Dahlke - Registrul postului
În cartea sa, Dahlke îl însoțește pe cititor până la post: de la pregătire, până la crize ale postului, până la descompunerea acestuia și transformarea nutriției pe termen lung. Primim răspunsuri la întrebări practice despre cine este recomandat pentru post, cu ce boli poate ajuta și unde și când să începem cursul nostru de post. Cartea detaliază procesele care au loc în organism, precum și posibilele plângeri și riscuri și, de asemenea, ajută la depășirea mai rapidă a temerilor și la întărirea rezistenței sale. Puteți afla în detaliu despre modalitățile de curățare a intestinelor, diferitele băi de picioare și apă de gură, remedii homeopate care ameliorează simptomele și practicile de meditație care promovează efectele benefice ale postului. Dahlke pune un accent deosebit pe legătura dintre a fi femeie și a postului și abordează, de asemenea, subiectul extrem de controversat al „mâncării ușoare”. Fie că este vorba de un remediu de post expert sau independent, în ambele cazuri această carte poate fi partenerul nostru de ajutor pe calea minunată și vindecătoare către bunăstarea fizică, mentală și spirituală.

Ilse-Maria Fahrnow - Jürgen Fahrnow - Nutriție bazată pe cele cinci elemente
Cum putem găsi dieta optimă pentru diferite situații de viață: de zi cu zi și pe lângă muncă, situații stresante și pierderea în greutate? Lista de verificare pentru a răspunde la întrebările din carte vă va ajuta să determinați exact starea dvs. de energie. Conține rețete și sugestii pentru hrana de zi cu zi, idei de mâncare delicioasă pentru copii, corp complex și exerciții de relaxare pentru a echilibra cele cinci elemente pentru a ne îmbunătăți bunăstarea. Cadou cu poster de consilier de masă!

Mezei Elmira - Rețete paleolitice pentru viața de zi cu zi
Dieta paleolitică nu este o adevărată „dietă”. Cel puțin, acest lucru este evident din cea mai recentă carte de bucate a ELMIRA MEZEI, care elimină concepțiile greșite obișnuite despre coacere și gătit în conformitate cu principiile paleo. Nu trebuie să murim de foame, nu trebuie să luăm gustări delicioase de la noi înșine, nici măcar nu trebuie să consumăm accidental același lucru și nici nu avem nevoie de ingrediente scumpe și greu de obținut. În schimb, dacă urmăm sfaturile autorului, putem încerca o modalitate foarte variată, gustoasă și nu în ultimul rând, rentabilă de a mânca conștient sănătatea. Rețete de supe imaginative, preparate din pește, carne și legume, salate pot fi găsite în acest volum, grupate în funcție de anotimpuri și - o veste bună pentru dinții dulci - nici deserturile nu puteau fi lăsate în afara capitolelor. Fie că doriți să faceți un fel de mâncare obișnuit sau special, putem trage idei din această carte de bucate de sezon și, între timp, ne putem dovedi: coacerea și gătitul merită atât de creativ.

Géné Lénárt - Carte de dulciuri vii
De data aceasta, autoarea împărtășește cititorilor entuziaști cele mai reușite rețete de dulciuri. De obicei pentru alimentele vii, aceste delicatese sunt făcute fără tratament termic, coacere și gătit, astfel încât nutrienții valoroși, vitaminele și enzimele pe care le conțin pot continua să aibă un efect de binecuvântare. Materiile prime ale acestora includ în principal fructe bogate în fibre și semințe oleaginoase, dar nu conțin făină, ouă, produse lactate, zahăr alb. Un aspect important este că majoritatea dulciurilor sunt gata în câteva minute. Nu este nevoie de o perioadă lungă de coacere, putem servi mușcături delicioase și sănătoase la scurt timp după curățare, feliere sau amestecare. Succesul lui Gitta se datorează, printre altele, imaginației și creativității sale impresionante, care se reflectă fidel în expoziția sofisticată a cărții.

Dr. Katalin Borbély - Dr. Valéria Deák - Dr. Zsófia Hídvégi - Edit Katona - Mariann Molnár - Huba Papp - Dr. Péter Sal - Dr. Zsuzsanna Sebő - János Tóth - Manual de homeopatie
De la reapariția homeopatiei în Ungaria, un astfel de manual cuprinzător și practic nu a fost publicat de autorii maghiari. Această lucrare multi-autor, scrisă de medici care utilizează homeopatia de câțiva ani, își propune să ajute la vindecarea bolilor acute, pe baza principiilor homeopatiei clasice.

Rudolf Steiner - Bazele ezoterismului
Calea cunoașterii îl conduce pe om să cunoască legătura dintre microcosmos și macrocosmos, să îl împartă în natură, să spună cărei părți a lumii îi aparține fiecare dintre organele sale. Mitul german vechi îl împarte astfel pe gigantul Ymir. Din craniul său se formează un arc al cerului, din oasele sale se formează munți și așa mai departe. Această viziune interioară este o perie a mitologiei. Esotericul găsește o oarecare legătură cu sine în toate părțile lumii. Apare rudenia interioară. Această viziune trebuie îngrijită intens. Toate religiile indică o îngrijire atât de intensă. Acest lucru apare și în Evanghelii. Ezotericul o spune astfel: toate lucrurile, pietrele, plantele și animalele din lumea înconjurătoare sunt un semn evident al dezvoltării proprietății; nu ar putea exista dacă aceste tărâmuri nu ar fi prezente. Știind acest lucru ne umple nu numai cu sentimentul că ne ridicăm deasupra acestor tărâmuri, ci și cu conștientizarea faptului că nu putem exista fără ele.

Emőke Bagdy - Béla Daubner - Péter Popper - Györgyi Stenger - Pe cărările inconștientului
Timp de mai multe milenii, omul a încercat să găsească o explicație utilă pentru motivul pentru care este incapabil să controleze în mod conștient - sau chiar să înțeleagă - o parte semnificativă din propriile sale acțiuni. S-a observat din cele mai vechi timpuri că există o masă de influență prezentă în viața tuturor, care este independentă de voința noastră, de conștiința noastră, totuși ea este împlinită. Aceasta a fost numită ananke, adică o necesitate, un destin inevitabil. În limbajul psihologiei, mai întâi C. G. Carus și apoi Sigmund Freud au exprimat faptul că sufletul are și un tărâm întunecat, secret, inconștientul, care are un impact mult mai mare asupra personalității și destinului nostru decât am putea crede. Nu este de mirare, deci, că suntem curioși cu privire la partea invizibilă a aisbergului, cheia marilor întrebări din viața noastră. Modul real de autocunoaștere este să învățăm să comunicăm cu inconștientul nostru, în propriul limbaj. Într-unul dintre cele mai interesante volume din seria Master Course, putem explora cărările umbrite ale sufletelor noastre sub îndrumarea a patru profesioniști excelenți.

James A. Duke - Farmacie pe bază de plante
Dr. James A. Duke este autorul mai multor cărți populare pe bază de plante. A lucrat pentru Departamentul Agriculturii din SUA timp de treizeci de ani, apoi s-a retras din el în 1995. În calitate de șef al laboratorului de cercetare a plantelor medicinale, a lucrat cu mii de vindecători populari și oameni de știință. Ca rezultat al activității sale de cercetare, el a compilat o bază de date complet unică în care organizează informații despre ingredientele vindecătoare ale plantelor obișnuite și exotice. De la Herbal Pharmacy putem afla că durerea asociată cu afecțiunile articulare poate fi redusă la jumătate cu urzica, durerile de spate pot fi ameliorate prin consumul de ardei iute, colesterolul ridicat poate fi redus prin consumul de terci, iar osteoporoza poate fi prevenită prin consumul de amarant cu conținut ridicat de calciu conţinut.

Imre Varga - Fii tu însuți!
Nu există text pentru urechi pentru această carte, dar oricum îl puteți începe/acidifica.

Andor Oláh - Vitamine și oligoelemente, surse de vitalitate
Această mică broșură acoperă cele mai esențiale cunoștințe despre vitamine, minerale și oligoelemente. Nu numai unde și unde le găsim, ci și ce asociații absolut necesare (sinergii) se integrează cel mai bine în organizație. Găsim un tabel cu vitaminele pe care trebuie să le completăm în primul rând pentru cel puțin șaizeci de boli diferite. Dacă vrem ca sistemul nostru imunitar să ne protejeze ca un scut puternic împotriva bolilor și a efectelor dăunătoare ale mediului, trebuie să ne aprovizionăm în mod regulat organismele cu suplimente nutritive cu sinergii ridicate, dar realizate exclusiv din materiale organice naturale. Prin urmare, într-un capitol separat prezentăm bio-preparatele omnivitamine de mană Rax, care sunt cunoscute în străinătate de mulți ani, care, deși reînnoiesc vechile tradiții etnofarmacologice, încă îndeplinesc aceste cerințe de ultimă generație din toate punctele de vedere.