Hormoni din natură: fitoestrogeni

În timpul menstruației, echilibrul hormonal trece printr-o mare schimbare, echilibrul său este supărat din cauza scăderii nivelului de estrogen. Acest lucru afectează funcționarea corpului în ansamblu: cele mai frecvente simptome sunt bufeurile, schimbările de dispoziție, iritabilitatea, durerile de cap, tensiunea și uscăciunea vaginală. Înlocuirea hormonului tabletelor nu numai că poate fi soluția în această perioadă, dar și fitoestrogenii naturali de origine vegetală pot fi eficienți! Fitoestrogenii afectează organismul în moduri diferite. Deoarece structura chimică a acestor compuși este foarte asemănătoare cu cea a estrogenilor, aceștia sunt capabili să se comporte similar cu ei, astfel „păcălind” așa-numitul receptorii estrogeni. Compușii derivați din plante nu au niciun efect asupra nivelului de estrogen din sânge, dar prin legarea de celule, produc un efect estrogen atunci când nivelurile acestui hormon sunt scăzute. Cu toate acestea, dacă acest nivel este ridicat, se produce un efect antiestrogen.

Cele mai importante surse

Fructul plantei prietenoase de arbust este folosit în Europa de secole pentru probleme hormonale feminine. Este benefic pentru reclamațiile menopauzei, menstruația neregulată, pentru a ajuta la restabilirea unui ciclu menstrual normal și a problemelor de fertilitate. Poate reduce valurile de căldură, iritabilitatea.

Soia conține cantități mari de fitoestrogeni, are un efect bun în prevenirea și tratamentul bufeurilor, fluctuațiilor tensiunii arteriale, osteoporozei, schimbărilor de dispoziție. Majoritatea fitoestrogenilor se găsesc în tofu sau miszo procesate în mod tradițional.

De asemenea, a fost folosit de secole pentru „necazurile femeilor”: pentru ameliorarea bufeurilor, prevenirea osteoporozei și chiar creșterea fertilității, reducerea problemelor menstruale. Pe lângă fitoestrogeni, trifoiul roșu este, de asemenea, bogat în oligoelemente, minerale, calciu, acid L-succinic, flavonoide și proteine. Energizează corpul, are un efect general de regenerare și întărire.

Înainte de a consuma fitoestrogeni în mod regulat, asigurați-vă că solicitați avizul unui medic care poate oferi informații cu privire la faptul dacă fitoestrogenii pot fi o alternativă adecvată pentru noi, având în vedere reclamațiile noastre existente.

Gyógyfű Kft.