Hránková Alexandra

Luni, 24 februarie 2020 2020-02-24 24 februarie 2020

Hránková Alexandra

„Am decis să slăbesc din cauza sănătății mele cumplite”.

Durata dietei: 4,5 luni
Vârsta: 51 de ani
Înălțime: 173 cm

Greutate inițială: 125 kg
Greutatea corporală actuală: 95,5 kg
Pierderea în greutate: -29,5 kg

Din cauza sănătății mele cumplite, am optat pentru dieta NUTRI FOOD PLAN. Sunt o femeie de 51 de ani care cântărea 125 kg. Am avut tensiune arterială ridicată, aritmii, dificultăți de respirație, diabet sever și încă am suferit de o durere extraordinară la picioare. Celălalt motiv pentru care am început să pierd în greutate a fost pentru că am vrut să o ajut și pe fiica mea (29 de ani) să-și facă pierderea în greutate, ceea ce a reușit în cele din urmă. A început să urmeze diete cu mine și chiar sora mea ni s-a alăturat (64). Ne-am sprijinit reciproc, ceea ce a fost foarte motivant pentru noi toți.

Cum a început totul?

Într-o zi, pe facebook am văzut-o pe prietena mea Skala M. și nu-mi venea să cred proprii mei ochi. A slăbit și a devenit o persoană cu totul nouă. așa că m-am adresat ei până când i-a dat sfaturi și am primit numărul de telefon al consilierului în nutriție care a ajutat-o să scape de kilogramele în plus. Așa că fiica mea și cu mine am decis să ne împărțim împreună. Așa că am sunat și am aranjat o consultare primară cu o consultantă foarte plăcută, Erika Litecka.

Este important să sprijiniți un nutriționist în timpul dietei

Ne-am făcut prieteni de la bun început. El a fost foarte amabil tot timpul și dispus să răspundă la fiecare întrebare pe care am pus-o. Aș putea suna și să mă consult cu el în orice moment. L-am vizitat la fiecare 14 zile și el ne-a sprijinit și încurajat. Și noi trei ne-am ajutat și ne-am sprijinit reciproc pentru a face față chiar și celor mai dificile momente. Scopul meu era să slăbesc 30 kg și continua să conduc.

Am reușit să-mi ating obiectivul și sunt foarte mulțumit de el

Ce a fost fantastic la dieta ta? Din ofertă am putut alege întotdeauna ce gust a avut cel mai mult, iar Erika ne-a pregătit-o mereu. Cu toții am gustat ceva diferit, din fericire, consultantul nostru în nutriție ne aștepta mereu cu o selecție largă de alimente, astfel încât să ne putem bucura cu toții de alimentele noastre preferate. Am încercat fiecare fel de mâncare, dar mi-au plăcut cel mai mult cocktailurile, iar fiica mea a iubit supele. De asemenea, am primit bere NutriFood de la Erika de ziua mea, ca să pot sărbători. Datorită sănătății noastre, pe lângă NutriFood, a fost permisă o masă proteică pe zi, combinată cu legume albe și verzi.

Kilogramele s-au topit chiar și fără antrenament

Trebuie să recunosc că sunt puțin leneș și că nu m-am mișcat sau mi-am făcut deloc exercițiu, cu excepția plimbărilor. Dar chiar și așa, kilogramele au scăzut foarte frumos. Rezultatele au devenit vizibile foarte repede, ceea ce a fost foarte motivant pentru noi și ne-a ajutat să ne înțelegem cu dieta. Oamenii din mediul nostru ne-au lăudat și am primit chiar laude de la diabetolog. Rezultatele și sănătatea noastră s-au îmbunătățit, de asemenea. Și după o dietă de trei luni și o lună și jumătate de revenire la o dietă normală, obiectivul meu a fost îndeplinit și odată cu acesta marele meu vis s-a împlinit!

Am slabit 30 kg!

Și nu m-am bucurat de rezultatul uimitor singur. Fiica mea a pierdut un minunat -27 kg și sora mea, care și-a făcut dieta cu o lună mai puțin, a pierdut un impresionant -15 kg. Și vedeți, s-ar fi putut face la 64 de ani. Toți trei suntem foarte fericiți. Iar ideea este că tensiunea arterială ridicată este trecut, lipsa respirației, diabetul dispare încet, acum nivelul zahărului din sânge este de 5,4 în loc de 10 și mă bucur că am făcut-o tot timpul. Am cunoscut o femeie grozavă, Erika, consilierul nostru, care are o inimă foarte bună! Și acum știu că ori de câte ori am nevoie de el, mă pot orienta întotdeauna către el și pot fi întotdeauna bucuros să vă ajut cu sfaturile dvs.

Pentru oricine ezită, îți spun că, dacă vrei cu adevărat, poți face orice. Dar chiar trebuie să-l dorești și scuzele că este scump sau că nu am timp pentru asta sunt doar semne că nu vrem cu adevărat. Nu ezitați, avem o singură sănătate și, când îmi imaginez că sunt în spital la perfuzii și știu că pot preveni totul, aș prefera să merg la Erika și să îi cer sfatul unui expert. Sunt fericit și foarte fericit să vă împărtășesc fericirea mea și a celor dragi.