În această țară, femeile sunt obeze de trei ori mai des
Femeile tunisiene sunt obeze de trei ori mai des decât compatrioții lor de sex masculin, dezvăluie dintr-un articol de pe sciencedaily.com.
Pentru toate acestea, cercetătorii dau vina pe rolul femeilor în societate și în mediul urban. Uită-te la modul în care acești factori contribuie la obezitate!
Populația feminină este expusă riscului
Indicele masei corporale - sau IMC - este de fapt un fel de măsură care compară raportul dintre înălțime și greutate pentru a determina dacă greutatea corporală este în domeniul sănătos.
IMC peste 25 crește deja riscurile pentru sănătate: poate duce la boli cardiovasculare, diabet, cancer și hipertensiune arterială.
Cercetătorii tunisieni au chestionat 5.000 de persoane cu vârste cuprinse între 35 și 70 de ani, atât femei, cât și bărbați, pe baza unui eșantion reprezentativ, luând în considerare apartenența socială, atât la existența urbană, cât și la cea rurală.
Pe baza calculelor lor, au descoperit că una din patru persoane cu vârsta de peste 35 de ani din țară este astăzi supraponderală - indicele IMC este mai mare de 30 de puncte - ceea ce înseamnă aproape un milion de persoane. Peste 40% dintre subiecții studiați de sex feminin sunt supraponderali, comparativ cu doar 15% dintre bărbați. Aceasta înseamnă că există de aproape trei ori mai multe femei obeze decât bărbații obezi.
Cele mai periculoase concepții greșite de slăbit
Motivul este stilul de viață?
Cercetarea arată în mod clar că factorii de risc sunt mult mai mari în oraș decât în mediul rural. Mediul urban ascunde tentații masive ale pieței, cum ar fi ofertele bogate de supermarketuri, lanțuri de restaurante aglomerate cu mâncăruri delicioase, grase și, în același timp, un stil de viață sedentar. În plus, este foarte frecvent în Tunisia ca oamenii să depășească ei înșiși.
În același timp, factorii socio-economici precum educația și viața profesională joacă, de asemenea, un rol major în obezitate. Multe dintre femeile din mediul rural nu au mers niciodată la școală sau au părăsit școala devreme. De asemenea, acumulează kilograme mai devreme decât omologii lor mai educați, deoarece continuă stilul de viață tradițional, gospodină cu normă întreagă. Sarcina lor principală este să mențină apartamentul ordonat și să gătească, nu au altceva de făcut, deci sunt mai ușor de îngrășat din punct de vedere legal.
Exercițiu împotriva kilogramelor
Cheia dietei este exercițiul fizic, dar nu contează cât sau cât de mult vă exercitați. Puteți învăța totul din videoclipul nostru!
Jos cu kilogramele!
Cercetarea a ajuns și la Ministerul Sănătății din Tunisia, care a ajuns la concluzia că există o nevoie clară de îmbunătățire a stării fizice a populației. În acest scop, a fost lansat un program anti-obezitate, al cărui accent principal este dragostea pentru exerciții fizice.
- Reduc inflamațiile din organism și măresc pierderea în greutate amestecându-le în smoothie-uri! Dieta Femina
- Mănâncă-le la micul dejun dacă vrei să slăbești! Dieta Femina
- Obezitatea pe lângă antrenament Care ar putea fi cauza L-am întrebat pe antrenorul personal - Dieting Femina
- Coapse strânse și bine formate în 3 săptămâni - Dieting Femina
- Pierderea în greutate sigură și permanentă - Dieting Femina, Pierderea în greutate nesigură