Firește, doare sânul în timpul sarcinii?

„În sfârșit sunt însărcinată, să trăiască! Dar este normal ca sânii să mă doară atât de mult? Sau există vreo problemă? ” - o mulțime de femei își pun aceeași întrebare.

sânii

Tatke Ratkó cu ajutorul unei moașe vom clarifica această problemă.

Durerea este firească?

În acest caz, da, deși nu apare la toată lumea și nu toată lumea are același grad. Umflarea, tensiunea și chiar durerea la nivelul sânilor sunt unul dintre primele semne ale sarcinii.

Când are loc implantarea, corpul începe să se pregătească pentru hrănirea bebelușului, indiferent dacă este vorba de procesele din corp sau de alăptare. Aceasta implică inițierea unei serii de modificări hormonale, toate acestea fiind necesare pentru ca sarcina să se dezvolte, să supraviețuiască și să funcționeze fără probleme. Cu toate acestea, aceste modificări au, de asemenea, o serie de efecte secundare neplăcute, cum ar fi greață, greață, oboseală, schimbări de dispoziție sau chiar tensiune a sânilor.

Sarcina este o provocare imensă pentru organizație. Nu numai că trebuie să-și remodeleze parțial mecanismul de acțiune, dar trebuie, de asemenea, să aibă grijă de o creatură mică care îngrășează de la un mic grup de celule la un bebeluș de 3-4 kilograme în 9 luni. Acesta este un ritm uimitor de dezvoltare, deoarece nu numai că vă crește greutatea, dar se dezvoltă și organele interne, rețeaua nervoasă, rețeaua vasculară, sistemul hormonal, oasele, fiecare mică funcție de care veți avea nevoie în viață. Și acest proces este asociat cu o nevoie uimitoare de nutrienți, care este foarte dificil pentru o femeie însărcinată să o acopere numai din nutriție. Cu toate acestea, cu vitamina gravidă potrivită, situația este mai ușoară, dar pentru aceasta trebuie avut în vedere faptul că căutăm substanțe legate organic în compoziție, deoarece absorbția lor este cu până la 80% mai bună. Segmentarea corectă este, de asemenea, importantă, deoarece cele trei trimestre au trei nevoi diferite și ar trebui să fie deservite cât mai perfect posibil.

De ce crește sânul?

Moasa Tünde Ratkó a spus că creșterea sânilor este necesară deoarece trebuie să îndeplinească și o nouă funcție „periodică”. Aceasta este alăptarea, pentru care totul este în sân în starea „inactivă”. Cu toate acestea, pentru a putea hrăni bebelușul în mod adecvat, țesutul adipos din sân crește pentru a satisface nevoile energetice ale glandelor mamare.

Producția de lapte - și mulți uită acest lucru - este un proces foarte consumator de energie. Laptele matern uman conține toate ingredientele de care are nevoie un bebeluș până când începe să consume alimente solide. Adică, la fel ca în timpul sarcinii, corpul mamei acoperă nevoile de nutrienți ale bebelușului. De aceea este regretabil să nu mai susțineți corpul în timpul nașterii, trebuie tratat pe tot parcursul alăptării. Aprovizionarea adecvată cu substanțe nutritive este o problemă cheie și în acest caz. Dacă depozitele organismului nu sunt în măsură să țină pasul cu cantitatea de substanțe nutritive utilizate - adică nu sunt completate în mod regulat - atunci funcțiile non-vitale sunt oprite destul de încet de către organism. Iar producția de lapte este printre primele victime ale acestui proces de protecție.

După alăptare, când bebelușul trece deja la alimente solide, în cel mai rău caz la formulă, sânul pierde și din țesutul acumulat. Lăsarea sânilor este foarte frecventă în acest moment și este dificil de prevenit. Exercițiile regulate de gimnastică, precum și un stil de viață sănătos și alimentarea cu nutrienți pot ajuta foarte mult în acest sens, deoarece crește și flexibilitatea mușchilor pectorali și face pielea să se adapteze mai ușor. În cazul în care femeia este deranjată de sânii lăsați, din fericire puteți alege acum din mai multe variante în domeniul chirurgiei plastice. În plus, este posibil să ne asigurăm că implantul sau intervenția nu constituie un obstacol în cazul unei alăptări ulterioare.