Chiar și mai gustos în versiunea cu absorbție lentă: mazăre de pui cu mazăre verde și cartofi fierți cu unt
Pentru a-l face și mai interesant, încercați-l cu cartofi dulci, Sejta picant sau o porție bună de smântână verde picantă rece deasupra. S-ar putea să nu-l mai numim așa Brașov, dar la urma urmei, nu vrem să-l mângâiem, vrem să-l mâncăm și este perfect pentru el, acordat.
Ingrediente pentru 2 persoane:
- 50 de file de picioare de pui tăiate cubulețe (le puteți face din piept de pui și chiar curcan)
- 1 cană mare de mazăre verde
- 6 bucăți de căței de usturoi tocat
- 60 de cartofi deca cubulete
- 1 linguriță unt
- 2 linguri de ulei de măsline
- pentru a gusta sare și piper proaspăt măcinat
- 1 buchet de patrunjel
- timp de pregatire: 5 minute
- timp de pregatire: 35 min
Pregătire:
Gatiti umflaturile cubulete in putina apa sarata si dati deoparte.
Adăugați carnea și usturoiul la uleiul fierbinte, apoi amestecați până se albesc, adăugând și sare și piper. După aceea, amestecați mazărea și înmuiați-le încă 8-10 minute, în funcție de mărimea mușcăturilor de pui. Rolați cartofii fierți în puțin unt fierbinte, tocați pătrunjelul și adăugați chifteluțele de mazăre. Un pic de piper este, de asemenea, foarte bun pentru el, fie în versiune picantă, fie afumată.
- Ficat de curcan de ceapă cu cartofi fierți - Toate mesele gratuite
- Absorbție lentă a carbohidraților, legumelor Viața noastră sănătoasă - rețete prietenoase cu forma, sfaturi, modă,
- Roșiile fierte sunt mai eficiente decât Ghidul de sănătate crud
- Rețete speciale de meniu de Crăciun Supă cremă de ciuperci salvie, file de somon cu cartofi cu spanac,
- Ustensile de gătit lent