Burta de bere nu există cu adevărat

Burtica de bere este de obicei caracteristică bărbaților de vârstă mijlocie sau mai în vârstă și, așa cum sugerează și numele său, credința publică o leagă de consumul nejustificat de bere. De data aceasta, însă, credința publicului nu este corectă. Practic, conceptul de burtă de bere este deja destul de ilogic: berea conține același alcool ca orice altă băutură alcoolică și aceleași calorii ca orice alt nutrient, nu există niciun motiv în cer ca caloriile din bere să se lipească în mod magic de grăsimea din burtă. Dar apoi cum se dezvoltă burtica caracteristică?

Dacă cineva pune în corp mai multe calorii decât arde, corpul stochează excesul sub formă de grăsime - în maghiară se îngrașă. În cazul în care excesul de grăsime este depus depinde de multe lucruri, cei mai importanți factori în acest sens sunt vârsta, sexul, echilibrul hormonal și originea genetică a unei persoane. Distribuția țesutului adipos subcutanat în organism este fundamental diferită la bărbați și femei. La bărbați, cele mai multe se acumulează pe peretele abdominal, iar la femei, zonele caracteristice sunt sânii, șoldurile, fesele și coapsele. În mod surprinzător, am descris bine că, dacă cineva devine obez în general, din cauza obiceiurilor sale alimentare și a stilului său de viață, unde va fi spectaculos. Deci, dacă un bărbat câștigă excesul de greutate din ceva, burtica lui de bere crește. Chiar dacă nu a băut niciodată un pahar de bere în viața sa.

Cu aceasta, am rezolvat și vechea întrebare despre ce este făcută o burtă de bere. Nu, nu din bere, ci din grăsime. Drept urmare, chiar dacă facem sute de mii de greutăți sau orice exercițiu abdominal, nu va elimina burta de bere mai eficient decât arderea aceluiași număr de calorii, să zicem, alergând sau înotând. Deși este adevărat că sub păr vom avea mușchi abdominali spectaculoși pe care nu îi vede nimeni. Mai mult, afirmația unei grăsimi egale în burta de bere duce, de asemenea, direct la concluzia jenantă că diferența dintre burta de bere masculină și sânul feminin este de fapt mult mai mică decât am putea crede. Dar să nu ducem această linie de gândire mai departe.

Observația populară despre burta de bere și concluzia eronată despre originea ei s-ar putea să fi apărut deoarece oricine bea multă bere are șanse mari să nu ducă o viață deosebit de sănătoasă oricum și, prin urmare, este mai predispus la obezitate. În jurul vârstei de 35-40 de ani, metabolismul bărbaților începe să încetinească, nevoile de energie ale organismului scad, iar stilul de viață devine de obicei din ce în ce mai sedentar - o cale dreaptă către dezvoltarea burticii de bere, cu sau fără bere. Apropo, o halbă de bere are aproximativ 150 de calorii, iar în același număr de cola este peste 200, ceea ce înseamnă că, dacă consumi aceeași cantitate, cola ta va crește mai repede decât berea ta.

Întregul fenomen este foarte dependent de indivizi și, în urmă cu câțiva ani, cercetătorii britanici au descoperit gena care determină locul în care se acumulează excesul de grăsime, precum și variația genică care predispune o persoană la scurgerea burții de bere. Un alt studiu internațional a arătat, de asemenea, prin metode statistice că berea nu provine din burta de bere. Douăzeci de mii de bărbați și femei au fost măsurați pentru greutatea corporală, talia și abundența șoldului, iar raporturile dintre ultimele două au fost comparate cu obiceiurile consumului de alcool ale subiecților - iar statisticile nu au arătat un raport anormal între talie și circumferința șoldului la consumatorii de bere. .