Înghețată de castraveți prietenoasă cu forma

Tratamente de curățare

Când mania sănătății te îmbolnăvește

Ingrediente pentru înghețată de castraveți:

• 30 dkg (1 bucată) castravete șarpe
• 2 dl de apă
• O jumătate de suc de lămâie
• Îndulcitor fără calorii

Pregătire:

1. Curățați un castravete și îndepărtați-i semințele.
2. Pune castravetele tocat într-un blender. Se toarnă apa, sucul de lămâie și cantitatea de îndulcitor după gust, apoi se amestecă totul împreună.
3. Se toarnă într-o matriță de înghețată din silicon sau suport pentru cuburi de gheață și se congelează.

Durata preparării castraveților: 10 minute. Timp de congelare: aproximativ 2 ore. Înghețata de castraveți poate fi consumată din etapa a 2-a a dietei Toman, dar o putem face și etapa 1, omițând sucul de lămâie.

Sfat Toman: Un efect gustativ mai interesant poate fi obținut prin aromarea acestuia cu o grămadă mică de mentă. Dacă doriți mai multe rețete dietetice și delicioase, urmați-ne pe Youtube: Delicios, rapid, TOMAN.

Conținut de calorii, fibre și macronutrienți:

Calorii: 51 kcal
Proteine: 2,2 g
Grăsime: 0,3 g
Carbohidrați: 11,2 g
Fibre alimentare: 1,6 g

• Anghinare - Dieta Toman
• AMINOSTAR - ULTRA DIET SHAKE - 1000 G (HG) - Magazin web pentru fitness și culturism
• Pierderea permanentă în greutate este motivul pentru care este atât de dificil pentru un Diet Maker
• 12 săptămâni DIETPROJECT Mentor program Diet Project Mentor program
• Medicul australian folosește victimele Holocaustului în analogia dietei B; nai B; rith Budapest Lodge

---