IWI International Fitness School - FITFIGHT

FITFIGHT

Dacă îți plac metodele de antrenament dinamice și combative, dacă îți place artele marțiale și ai adăuga culoare la orele de fitness de grup, înscrie-te!

Data antrenamentului:

14-15 noiembrie 2020 - ELMARAD

DESCRIEREA CURSULUI

FitFight este o tendință de fitness dinamică, combativă, care combină mișcarea, loviturile, loviturile, apărările și combinațiile mai multor stiluri de arte marțiale cu ritmul muzical 4x8 al aerobicului.
O metodă extrem de bună de formare a anduranței, cu un conținut ridicat de calorii și, nu în ultimul rând, un efect de ameliorare a stresului, ajută la reducerea tensiunii zilnice într-un cadru sănătos.

Pe cine recomandăm?

Pentru instructori de fitness și aerobic de grup sau instructori potențiali care doresc să prezinte un antrenament foarte greu și combativ în lecțiile lor.

Lider de curs:

Rattle Adrienn 'Audrey'
(Campion mondial Wbpf & Wabba Fitness, antrenor personal IWI, antrenor de concurs de fitness, antrenor FitFight Master, creator al metodei de antrenament FitFight)

• IWI International School of Fitness - CPT
• IWI International Fitness School - Nutriție
• Școala internațională de fitness IWI - Nutriție sportivă și Supliment nutrițional de formare de bază
• IWI International Fitness School - Culturism
• Școala internațională de fitness IWI - Prea ocupat sau exercitați 4 exerciții minunate de făcut în 5 minute

---