Legume și fructe la cuptor cu oțet balsamic
O altă delicatesă sănătoasă făcută din legume și fructe de sezon!
În căldura verii, se tânjește după salate ușoare și fructe suculente. Cu toate acestea, odată cu sosirea toamnei și vremea se răcorește, ne dorim din ce în ce mai multe alimente colorate, hrănitoare, care să ne umple de energie și să ne inunde cu căldură. Deși este un fapt că regele necoronat al toamnei este dovleacul, dar să nu uităm nici de ceilalți tovarăși de sezon! Acest lucru se datorează faptului că se cultivă și mere, pere, sfeclă, sfeclă, broccoli, spanac, varză de Bruxelles, varză și ceapă și dovlecei.
Rețeta de mai jos este felul de mâncare perfect joker, deoarece este preparat folosind legume și fructe de sezon din toamnă și iarnă. Combinăm cu îndrăzneală fructele cu legumele, deoarece acestea sunt bogate în arome și texturi. Coacerea în cuptor ajută la evidențierea gustului natural al fructelor și legumelor, pe care pansamentul de oțet balsamic cu miere îl transformă într-un gust caracteristic. Este o captură foarte practică, pentru că atunci când ajungem la ea, putem prepara ingredientele (curățare, tocare) și apoi pot fi păstrate la frigider și depozitate câteva zile, așteptând să fie introduse în cuptor.
- Fructele exotice sunt ciudate și delicioase în Clean Eating Hungary
- Sfaturi pentru micul dejun Clean Eating în Clean Eating Ungaria
- Alimentație curată Buget redus Alimentație curată Ungaria
- Chipsuri de dovlecei cu usturoi și parmezan Clean Eating Ungaria
- Clatite cu sare de pui si legume Clean Eating Ungaria