Luați tamponul de grăsime! Puteți pierde 2 kilograme în 2 zile, aveți nevoie doar de 1 din acest fruct pe zi

puteți

ilustrare Foto: iStock

În plus, este foarte delicios.

Toată lumea urmărește asta acum!

O fotografie șocantă a ieșit din Jennifer Lopez: așa arată de fapt

Bebelușul a plâns constant, în timp ce mama lui epuizată, în disperarea sa finală, a avut o idee ciudată. A explodat internetul pentru ceea ce a făcut

Îți place kiwi? Atunci poți lovi două păsări cu o singură piatră! Efectul acestui fruct de smarald este imposibil să nu se observe, mai ales atunci când este consumat în fiecare zi și pe stomacul gol.

Cu ajutorul dietei cu kiwi, corpul nostru se curăță foarte repede în timp ce arde excesul de grăsime fără ca mușchii noștri să sufere și, desigur, să o întărească, completând corpul cu vitamine în lunga perioadă de imunodeficiență post-iarnă. Deci acesta este kiwi!

Kiwi conține o mulțime de carnitină naturală, care este un derivat de aminoacizi de ardere a grăsimilor de origine vegetală. Fructele kiwi sunt, de asemenea, bogate în vitamina C, fibre, flavonoide și antioxidanți. Și totuși este sărac în calorii! Așadar, consumul de kiwi este ideal în zilele de dietă, deoarece fibrele din acest fruct sunt excelente pentru controlul apetitului.

Dacă nu suferiți de ulcer gastric sau gastrită, atunci merită să mănânci un kiwi pe stomacul gol. Unii chiar mănâncă coaja, deoarece conține și multe fibre și substanțe nutritive utile. Așadar, a mânca decojit este sănătos, deși prefer să curăț euși kiwi înainte de al consuma. Cu toate acestea, kiwi este încă un mic dejun excelent, care umple corpul cu energie și agită corpul, efectul poate fi resimțit toată ziua.

Fructele kiwi sunt bune și pentru organism, deoarece au un efect de curățare asupra intestinelor și vitaminele pe care le conține pot ajuta la prevenirea aportului excesiv de nutrienți. S-a demonstrat că unul dintre motivele pentru aportul excesiv de nutrienți este că organismul este foarte deficitar într-o substanță utilă, cum ar fi zincul, care este prezent în cantități mari în kiwi.

Poți pierde în greutate și mai repede

Putem lua o zi sau zile de civet o dată sau de două ori pe săptămână. Aceasta înseamnă că consumăm 6 kiwi în timpul zilei și bem un litru și jumătate de chefir cu conținut scăzut de grăsimi sau iaurt mai puțin dulce. În timpul dietei, sistemul digestiv se odihnește și tractul intestinal poate fi curățat. Datorită acestei minunate diete, puteți slăbi până la două kilograme într-o singură zi!

În zilele de dietă, puteți bea o varietate de cocktail-uri, cum ar fi kefir și cocktailuri cu kiwi, portocale sau fructe de pădure. Acest lucru vă va face și dieta un pic mai variată și, desigur, dieta va fi mai ușoară dacă puteți mânca ceva delicios, mai ales dacă eficacitatea dietei rămâne aceeași.

Pentru a afla despre știrile noastre, alăturați-vă grupului nostru de Facebook!