Lupta-ți fricile!

Au trecut doi ani în săptămână când am mers pentru prima dată la sală. Exact la 15.04.2014. Înainte de asta, „făceam mișcare” acasă și, bineînțeles, mi-am pierdut kilogramele cu un alt fel de masă, dar rezultatul a fost complet diferit. Spun: Mi-a fost frică să mă duc la sală de luni de zile. Până atunci pierdusem destul de multe kilograme, dar îmi trăiam zilele cu aproape 100 de kilograme.

Mi-era teamă de priviri batjocoritoare, de a fi râs.

Din moment ce familia mea râdea și ea, era firesc pentru mine că străinii ar fi prins și mai mult. Știu că sunt mulți oameni în același mod. Nu sunt doar supraponderali. Am avut primele mele experiențe în Germania, unde nu am experimentat niciodată așa ceva. Și de-a lungul timpului, dezvoltându-mă, am ajuns la un nivel mai încrezător în sufletul meu. Pe măsură ce am vizitat tot mai multe camere, am observat că, deși antrenorii au o idee despre arderea grăsimilor, nu sunt conștienți de partea spirituală. A scăpa de o supraponderalitate mare este complet diferit decât să te formezi puțin și să lingi câteva kilograme. Prin urmare, este obișnuit ca persoanele care au pierdut sau consumat să poarte haine la fel de abundente.

Pentru că au rămas la fel în capul lor.

Este un proces lung, mă lupt și eu cu el, am mai scris despre asta.

Datorită videoclipului și comentariilor de mai jos, am avut câteva gânduri și sentimente pe care le-am trăit eu însumi. De asemenea, a fost împărtășit de un prieten de-al meu, unde comentariul managerului a stat la baza articolului meu.

"Aș respecta atât de mult aparatul de exercițiu încât aș prefera să merg pe jos."

Și, desigur, a existat un comentariu pe care îl respect pentru că am coborât la antrenament. Prin urmare, nu există respect. Pentru că erai modest și obez? Să nu mă respecte nimeni pentru ceea ce fac. Mai degrabă, trageți forță din ea. Asta este mult, mult mai important. În această lume invidioasă și frustrată, foarte puțini oameni sunt capabili să învețe mai multe de la o altă persoană. Și mai puțini sunt în măsură să ajute. Cu o astfel de supraponderalitate, alergarea nu face decât să înrăutățească lucrurile. Practic, există o povară imensă asupra sistemului vascular și a articulațiilor. Nu este nevoie să o completăm! Ce face jumătatea lumii? Râde de acești oameni.

În unele locuri am văzut femei de acest cal sărind în sus și în jos pe podium, torturate de antrenori cu antrenamente la intervale. Minek? Totul nu a fost distrus suficient, să intensificăm. Logica dracului! De aceea renunță, dar oamenii nu se schimbă în primul rând, deoarece asimilarea este mai importantă. Să fim grăsimi împreună, să vorbim despre faptul că suntem mult mai sexy, dar nu despre sănătate. De ce? Oricum, avem o singură viață! Să-l risipim, să-l stricăm!
Este mai important să nu râzi. Confortul în care am trăit până acum a funcționat pentru toată lumea. JóskaPista, care a fost luat de infarct la 40 de ani și a trebuit să facă un sicriu suplimentar.