Mai mult oxid nitric și respirație nazală

Oxidul nitric (NO) este un gaz care îmbunătățește rezistența și sănătatea. Oxidul nitric este produs în corpul nostru în pereții arterelor, precum și în căile nazale. Oxidul nitric (NO) nu trebuie amestecat cu oxidul azotic (N2O), cunoscut și sub numele de „gaz de râs”.
Oxidul nitric are o serie de efecte importante asupra corpului nostru:
1. Oxidul nitric este un vasodilatator puternic: relaxează vasele de sânge și scade tensiunea arterială și ritmul cardiac, protejând astfel organele noastre, inclusiv ficatul, de daune cauzate de aportul limitat de sânge.
2. Oxidul nitric ajută la o mai bună comunicare între celulele nervoase din creier.
3. Oxidul nitric ajută sistemul imunitar să lupte împotriva bacteriilor și virușilor.
4. Oxidul nitric are efect antiinflamator.
5. Oxidul nitric îmbunătățește calitatea somnului.
6. Oxidul nitric crește rezistența și rezistența
În 1998, a primit Premiul Nobel pentru descoperirea faptului că oxidul nitric joacă un rol important ca moleculă de semnalizare cardiovasculară.

Când respirăm prin gură, nu beneficiem de efectele benefice ale oxidului nitric din pasajele nazale. Cu toate acestea, în timpul respirației nazale, aerul inhalat este îmbogățit cu oxid nitric în pasajele noastre nazale, care apoi intră în sânge, astfel încât să putem beneficia de nenumăratele sale efecte benefice asupra sănătății. Așadar, asigurați-vă că respirați întotdeauna prin nas, cu excepția cazului în care aveți un motiv foarte bun pentru a vă abate de la el.!