Mantre de apărare
În ultima vreme mi-ați cerut multe mantre pentru protecție. Ce bine că a în yoga kundalini există câteva mantre care ne vor ajuta să ne modelăm și să ne întărim apărarea. Mergând pe calea spirituală, suntem aproape siguri că vom ajunge la un punct în care simțim asta este bine să ne întărim apărarea. Mergând și mai departe pe această cale, putem descoperi, de asemenea, că, dacă suntem capabili să rămânem echilibrați și să trăim cu inima deschisă, fără teamă, nu vom avea nevoie de protecție, dar între timp, pe măsură ce parcurgem calea experienței, un pic ajutorul poate fi util.
THE mantra un mod fantastic de a ne ține mintea sub control. Toate mantra are o frecvență audio specifică, dar are și o anumită vibrație dacă de ex. simțim durere, teamă, regret sau bucurie. Propozițiile pe care le repetăm mult pot deveni și ele mantra noastră: de ex. „Sunt recunoscător!”, Am o viață foarte bună! ”, Sau„ Sunt nemulțumit ”,„ Sunt grasă ”. etc. Repetarea acestor propoziții, la fel ca mantrele reale, creează o vibrație specială în câmpul nostru energetic care atrage în viețile noastre condiții care întăresc ceea ce este spus (sau adesea gândit). Deci, depinde de noi ceea ce mantrăm. A fost scris în sanscrită și gurmukhi mantre toate în el ele ajută la creșterea nivelului vibrațiilor noastre, procedând astfel schimbare pozitivă aduceți-ne în viețile noastre.
Despre asta Puteți citi cum să utilizați mantrele aici in detaliu. Acum, să vedem cele mai comune mantre de protecție pe care le puteți folosi în viața de zi cu zi:
Aad Guray Nameh (Mantra Mangala Charan)
Cea mai obișnuită mantră de protecție a kundalini yoga este utilizată în fiecare clasă de yoga, așa că probabil ați auzit de dumneavoastră la cursul de kundalini. Rolul protecție și conducere. Puteți folosi această mantră chiar și atunci când mergeți pe stradă atunci când simțiți că aveți nevoie de mai multă protecție (caz în care, dacă o repetați de câteva ori în sine, înseamnă deja foarte mult), dar yoghinii Kundalini o folosesc adesea înainte de a conduce este. Se spune că formează un capac de protecție în jurul mașinii atunci când este recitat de 3 ori, deci avem șanse mai mari de a evita accidentele.
Aad guray nameh, yugaad guray nameh, Sat guray nameh, siri guroo dayv-ay nameh
Aap Sahae Hoa
Această mantră este reală într-unul! 🙂 Mantra abundenței, echilibrului și îngrijirii, și ne ajută să recunoaștem prezența Sa divină în viețile noastre. După cum se întâmplă, toată negativitatea se dizolvă și zboară departe și din mediul nostru. Să recunoaștem, este foarte util!
Dar nu este doar acest efect: vă permite, de asemenea, să fara frica tăiați în necunoscut și ajutați să luați decizii în cunoștință de cauză, deoarece vă ajută să vă mențineți la sol.
THE utilizarea zilnică a mantrelor o relație intimă se poate dezvolta cu sufletul nostru, iar o mantra poate servi pentru a face această intimitate din ce în ce mai profundă. Folosesc această mantră de aproape doi ani ca parte a unei meditații, așa că am multă experiență cu ea. Recitarea sa a adus deja o mulțime de lucruri: frig, căldură, ascensiune, plictiseală și bucurie, lacrimi și râsete și constat că ceva cu o putere imensă ridică, curăță și mă duce mai departe în călătoria mea. Îi îndemn din toată inima pe toți să aleagă o mantră care este aproape de sufletul lor și să înceapă astăzi!
Aap Sahaaee Hoaa; Sachay Daa Sachaa Doaa Har, Har, Har
(Notă: Doaa este mai degrabă un Toa, așa cum am învățat de la profesorul meu indian)
Triple Mantra
Această mantră întărește câmpul magnetic și ajută la asta implica în viața noastră, care servește binelui suprem.
În mod surprinzător, această mantră are trei efecte principale: unul înconjoară un câmp protector, înlătură obstacolele despre călătoria noastră spirituală și viața noastră de zi cu zi. Ori de câte ori călătoriți (fie cu mașina, fie cu avionul), ar trebui să ajungeți la această mantră, deoarece vă va ajuta, de asemenea, să evitați accidentele.
Aad Guray Nameh, Yadad Guray Nameh, Sat Guray Nameh, Siri Guroo Dayv-ay Nameh
Aad Such Yugaad Such Hai Bhee Such Nanak Hosee Bhee Such
Aad Such Yugaad Such Hai Bhai Such Nanak Hosee Bhai Such
Rakhe Rakhanhar
Această mantră este, de asemenea, denumită cântecul victoriei, unul cu adevărat puternic mantra pentru protecție completă.
Vă poate proteja de toate forțele negative, mai ales de la cei care se confruntă cu calea destinului nostru. Acest lucru se datorează faptului că această vibrație este capabilă să reducă efectele vibrațiilor, cuvintelor, gândurilor și acțiunilor opuse. Este, de asemenea, utilizat în mod regulat pe Vărsătorii sadana (practica comunității zorilor), ca una dintre mantrele Vărsătorului, adică Vârsta Vărsătorului Una dintre cele mai importante 7 mantre ale sale.
Rakhay rakhanhaar aap ubaariun
Gur kee pairee paa-eh kaaj savaariun
Hoaa aap dayaal manho na visariun
Saadh janaa kai sung bhavjal taariun
Saakat nindak dusht khin land-eh bidaariun
Tis saahib kee tayk naanak manai maa-eh
He simrat sukh ho-eh saglay dookh jaa-eh
Kal Akaal
O mantra foarte veche în tradiția kundalini yoga este „Kal Akal”. Această mantră ajută la crearea unui vcreează o balon îndulcitor în jurul tău.
Dacă ați fost vreodată implicat, este real ostilitate (poate nu pe un plan fizic), atunci știi câtă pierdere de energie presupune: ești complet epuizat, te doare capul, ai crampe stomacale și simți că ai fost învins, s-a terminat. Este foarte greu să-ți păstrezi energia în timpul unui atac direct, bine, vine foarte la îndemână aceasta este mantra.
Această mantră ajută la transformarea ostilității și la încheierea ei definitivă. Creează un câmp de forță defensiv în care devine imposibil să atingi răutatea și, în plus, poate chiar elimina „umbra întunecată a morții”.
Kal Akal Siri Kal, Maha Akal, Akal Moorat, Wahe Guru
Recită pentru tine sau pentru cei dragi pentru a-i ține departe de dușmani.
Sigur aș fi putut salva câteva nopți nedormite dacă aș fi știut asta acum câțiva ani! 🙂
Sper că tot ce ai citit aici ți-a venit în avantaj.
Ți-a plăcut să scrii? Dacă doriți să citiți alte scrieri săptămânale despre yoga, meditație și un stil de viață conștient, abonați-vă la scrisorile obișnuite ale Miei și urmați și alte conținuturi actualizate constant de pe pagina noastră de facebook.
- ALBUME DE MUZICĂ VEDICĂ, PERFORMANȚE, MANTRĂ DE VINDECARE, YOGA NIDRA MP3, CD
- Yoga vă așteaptă în Szigetszentmiklós! Corp; Yoga sufletească
- Sport și yoga · Selvarajan Yesudian - Haich Erzsébet · Carte · Moly
- Yoga anti-stres - educație nordic walking, yoga anti-stres, meditație anti-stres
- TRIPHALA este un excelent amestec de pulbere antioxidantă și digestivă - Ce este Yoga pe bază de plante