REVISTA NEXUS

Societatea Americană de Cardiologie (American Heart Association) a arătat riscurile pentru sănătate ale femeilor de vârste diferite care consumă două sau mai multe băuturi dietetice pe zi.

Este o nebunie să crezi că atunci când băuturile răcoritoare au fost inventate și comercializate, se credea că sunt băuturi sănătoase. Mai mult, datorită ingredientelor lor medicinale, de exemplu, unele au fost chiar comercializate în farmacii.

Și am cumpărat și am băut cu entuziasm aceste băuturi: atunci - evenimente cu ritm rapid până în secolul 21 - am observat brusc că doi din trei adulți și unul din trei copii din SUA erau supraponderali sau obezi.

Ungaria se află pe locul 4 în clasamentul mondial - doi din trei adulți se luptă cu probleme de greutate și în Ungaria și, în medie, fiecare al patrulea copil are supraponderalitate. Pe baza acestor indicatori, suntem cea mai obeză națiune din Europa. (- editorul).

Experții sunt de acord că băuturile cu zahăr au jucat un rol crucial în obezitatea care străbate Statele Unite.

Având în vedere acest lucru, ideea băuturilor făcute cu îndulcitori artificiali ar fi putut părea chiar o idee bună. Dar, din păcate, nu este atât de simplu. Constatări care dezvăluie riscurile pentru sănătate ale consumului de băuturi dietetice ies la iveală în mod constant - și de data aceasta a apărut un alt studiu în revista Societății Americane de Cardiologie, Accident vascular cerebral. Ei bine, titlul revistei este destul de revelator în acest caz.

Cercetătorii au descoperit că femeile de vârste diferite care au băut două sau mai multe băuturi dietetice pe zi prezintă un risc crescut de accident vascular cerebral din cauza unei artere blocate.

Cercetătorii au analizat date de la 81.714 femei cu vârste cuprinse între 50 și 79 de ani, toate participând la o inițiativă de studiu observațional asupra sănătății femeilor. Autorii studiului susțin că acesta este doar unul dintre studiile care au examinat relația dintre riscul băuturilor îndulcite artificial și anumite tipuri de accidente vasculare cerebrale la diferite grupuri de femei de vârste diferite.

După compararea femeilor care consumă băuturi dietetice mai puțin de o dată pe săptămână cu femeile care consumă două sau mai multe băuturi îndulcite artificial pe zi, s-au obținut următoarele valori pentru femeile din ultima categorie:

Au 23% mai multe șanse de a suferi un accident vascular cerebral.
Au 31% mai multe șanse de a suferi un accident vascular cerebral din cauza ocluziei vasculare (ischemice).
Au 29% mai multe șanse de a dezvolta boli de inimă (fatale sau non-fatale).
Au 16% mai multe șanse să moară din cauza oricărei alte boli.

Cu toate acestea, pentru unele grupuri de femei, riscurile au fost chiar mai mari.

Femeile care nu au avut anterior boli de inimă sau diabet zaharat au de 2,44 ori mai multe șanse de a bloca unul dintre vasele de sânge mai mici din creier, ceea ce face ca acesta să fie un tip comun de accident vascular cerebral.
Femeile supraponderale care nu au avut boli de inimă sau diabet înainte sunt de 2,03 ori mai susceptibile de a avea un cheag de sânge cauzat de un cheag de sânge.
Femeile afro-americane care nu au suferit anterior de boli de inimă sau de diabet au o probabilitate de 3,93 ori mai mare de a suferi un accident vascular cerebral cauzat de cheaguri de sânge.

Înainte de efectuarea calculelor au fost luați în considerare și alți factori de risc pentru accident vascular cerebral, cum ar fi vârsta, hipertensiunea și fumatul.

„Din pură atenție, mulți oameni beau băuturi îndulcite cu consum redus de energie - în special cei care sunt supraponderali sau obezi - pentru a-și reduce aportul de calorii în timpul meselor. Cu toate acestea, studiul nostru și alte studii observaționale au arătat că băuturile cu zahăr nu sunt deloc sigure și consumul frecvent al acestora poate fi asociat cu un risc de accident vascular cerebral și alte boli de inimă. ”

- a spus autorul principal al studiului, dr. Yasmin Mossavar-Rahmani (dr.), profesor asociat la Facultatea de Epidemiologie și Sănătate Publică de la Universitatea Medicală Albert Einstein din New York, în Bronx.

Deoarece datele colectate nu conțineau informații specifice despre tipul de băuturi dietetice consumate, nici cercetătorii nu au putut identifica în mod clar tipul de ingrediente.

„Nu știm exact ce băuturi îndulcite artificial au consumat participanții, așa că nici măcar nu știm care dintre îndulcitorii artificiali sunt dăunători și care sunt inofensive.” a spus dr. Mossavar-Rahmani.

În timp ce studiile arată o asociere între băuturile dietetice și accident vascular cerebral, acestea nu arată o relație cauzală ca studiu observațional. Indiferent, până nu știm mai multe despre toate acestea, de ce să riscăm? Băuturile răcoritoare victoriene s-ar fi putut vindeca, dar verii lor moderni nu par să se fi prezentat din partea lor cea mai benefică.

Articolul a fost scris de: Melissa Breyer este redactor-șef al treehugger.com

Cu experiență în alimentație, știință, arte și design în spatele ei, Melissa a editat mai multe publicații americane și internaționale și a scris articole pentru diverse ziare, precum The New York Times. El este coautor la Build Your Running Body (The Experiment, 2014) și la cartea National Food din 2009 True Food: Eight Simple Steps to a Healthier You, dar a fost, de asemenea, un scriitor de articole pentru ghidul 2014 al National Geographic, la care a participat, de asemenea, în Ghidul de supraviețuire a vremii extreme și ca editor de imagini în colecția Black and White Street Solaris Studio din 2014.

Cum ai găsit articolul? - Indicați dacă vă place sau scrieți un comentariu!
S-ar putea să vă intereseze și aceste știri de la prieteni și cunoscuți? - Împărtășește cu ei!
Fii primul care știe despre ultimele noastre postări? - Urmăriți blogul nostru!
Despre ce subiecte ați dori să citiți? - Nu ratați!Votează și pentru tine!