Nu neglijați acest lucru: în acest fel vă puteți asigura că picioarele sunt bine îngrijite și sănătoase

Cum putem proteja frumusețea și sănătatea picioarelor noastre?/Foto: Shutterstock

proteja

Îngrijirea ocazională nu este suficientă, dacă vrem un picior foarte frumos, trebuie să ne ocupăm constant de el.

- Este o mare greșeală să ne neglijăm picioarele, deoarece în această zonă pot apărea multe probleme, cum ar fi calusurile, porumbul, problemele unghiilor. Nu trebuie să uităm că această parte a corpului nostru prezintă cele mai bune semne ale îmbătrânirii - dr. Katalin Nagy este dermatolog. În cele ce urmează, expertul a rezumat care sunt pilonii de bază ai îngrijirii zilnice a picioarelor.

Îndepărtați calusurile

Mai întâi, îndepărtați pielea îngroșată cel puțin o dată pe săptămână, netezind zonele anterior solzoase. Să nu uităm nici părțile de sub degete. Cea mai frecventă cauză a calusurilor este cauzele ortopedice și purtarea încălțămintei necorespunzătoare, strânse. Grătarea poate elimina calusurile și vă poate face picioarele moi ca pielea bebelușului.

Înmuiați săptămânal

Să facem o baie de picioare cel puțin o dată pe săptămână, în sezonul estival ne putem răsfăța picioarele până la două ori pe săptămână în acest fel, deoarece evadarea protecției încălțămintei închise le poate afecta multe, multe efecte asupra mediului. Baia de picioare poate oferi nu numai produse de îngrijire importante pentru picioarele noastre, ci poate avea și un efect răcoritor asupra întregului nostru corp.

Cremă zi și noapte

Hidratarea poate hrăni și înmoaie pielea picioarelor noastre, permițând ingredientelor active să fie absorbite complet în pielea noastră. De aceea, este indicat să folosiți creme de noapte și seruri intense înainte de culcare și să acordați o atenție deosebită colțurilor, iar în timpul pregătirii pentru micul dejun este recomandat să aplicați o cremă de zi pentru a vă hidrata bine.

Tăiați cu atenție unghiile

Dacă ne-am pregătit corect picioarele, unghiile noastre pot urma. Începeți pedichiura cu atenție și fără a tăia marginile, putem trata și patul de unghii cu creme hidratante.

+1 sfat: ungeți cu protecție solară!

Vara, lubrifiați-vă picioarele cu protecție solară. Este foarte important și adesea uităm de el, chiar dacă pielea ta este foarte sensibilă.