Nevoia de somn a bebelușului

Bebelușul are nevoie de mult somn. În copilărie, somnul reprezintă o proporție semnificativă din ziua unui copil, ceea ce este important pentru maturarea și creșterea sistemului său nervos.

În timpul dezvoltării unui sugar, fiecare vârstă are propria sa nevoie de somn, nevoia fiecărui copil de somn este diferită, deci poate diferi de „medie”.

somn

Inițial 15-20 de ore de somn

nou nascut doarme 16-18 ore pe zi, 1 lună bebelușul petrece, de asemenea, mult timp, până la 18-20 de ore dormind și, de obicei, se trezește numai în timpul hrănirii, precum și în timpul scutecelor și al scăldatului. THE a doua lună până la final, pe măsură ce începe să manifeste interes pentru lumea exterioară, a petrecut deja câteva ore treaz, dormind 15-16 ore pe zi.

Debutul tulburărilor de somn

În acest moment, agenda bebelușului este în mare parte formată și pot apărea și tulburări de somn. Mulți copii sunt „dormitori inversi”, ceea ce înseamnă că dorm mult în timpul zilei, dar sunt treji noaptea, plângând. Acest lucru se explică prin faptul că bebelușul protejează împotriva unei multitudini de stimuli dormind ziua, dar caută stimuli în noaptea întunecată și liniștită.

Scăderea nevoii de somn

Pe măsură ce bebelușul se dezvoltă, nevoia de somn scade. Jumatate de an la vârsta lor doar 14-15 ore, la vârsta de un an și dorm 12-14 ore. Există, de asemenea, o diferență în cât de mult dorm bebelușii în același timp. Un nou-născut poate dormi doar câteva ore la un moment dat, dar un bebeluș de jumătate de an poate dormi 8-10 ore la un moment dat.