Ghid de fitoterapie

Descrieri pe bază de plante și terapii alternative

Cine nu ar fi familiarizat cu situația: după o răceală sau gripă (în majoritatea cazurilor după o boală transmisibilă de picior) tusim mult, mult timp. Cuvântul tuse în sine nu descrie nici măcar starea pe care suntem obligați să o suportăm. Mai degrabă, indicatorii sufocanți, uscați, chinuitori, iritanți sunt cei mai potriviți pentru tuse, care ne lovește în cel mai neașteptat moment și loc și care este aproape imposibil de suprimat.

Potrivit unui studiu, există o soluție care nu ar trebui explicată pe de o parte, dar cealaltă jumătate nu poate fi explicată nici măcar în cunoașterea rezultatelor. De aceea am decis că cel mai bun loc pentru acest articol despre acest experiment ciudat este în secțiunea Știința ciudată.

Potrivit cercetătorilor, un amestec de miere și cafea funcționează mai bine în ameliorarea tusei încăpățânate decât steroizii orali.

97 de adulți care au prezentat o tuse persistentă postinfecțioasă au participat la studiu. Cei cu alte boli sistemice cauzatoare de tuse sau fumatul, sau descoperirile de rutină de laborator care erau anormale, au fost excluși din studiu. Vârsta lor medie a fost de 40 de ani și, atenție acum, tusea lor persistentă a durat în medie 2,9 luni. Deși pe parcursul muncii mele întâlnesc destul de mulți pacienți al căror tip de tuse este lăsat în urmă după o boală respiratorie superioară, aproape cele trei luni m-au surprins și pe mine. Este, de asemenea, adevărat că atât de mulți oameni care tuseau atât de mult timp erau greu de găsit, deoarece studiul a 97 de persoane a durat trei ani între 2008 și 2011.

Subiecții au fost studiați în trei grupe:

Grup de miere și cafea: s-a obținut un amestec de 20,8 g de miere și 2,9 g de cafea instant Nestlé amestecat cu apă călduță de 3 ori pe zi
Grupa cu steroizi: 13,3 mg prednisolon a fost administrat de 3 ori pe zi
Grup de control: deși se numește grup placebo, au primit 25 g de guaifenesin de 3 ori pe zi (rețineți că nu îl înțeleg pe acesta din urmă deoarece este un expectorant cataral)

Toate cele trei grupuri au primit substanța de testat într-un fel de pastă cu un gust similar și într-un ambalaj care nu se putea distinge, apoi au trebuit să consume 3 pachete pe zi amestecate cu apă călduță (Toate produsele au fost făcute de farmaciști care garantează un aspect similar, gust și ambalare)

Frecvența și intensitatea tusei au fost evaluate într-un chestionar dedicat cu asistența medicilor înainte și după tratament. Chestionarul a evaluat puterea tusei pe o scală.

Incidența tusei a fost redusă măsurabil în grupurile cu miere-cafea și steroizi, în timp ce nu a existat nicio modificare semnificativă în grupul de control.Cu toate acestea, magnitudinea scăderii a fost semnificativ mai mare în grupul cu miere-cafea.

Amestecul de miere și cafea este eficient în reducerea tusei chinuitoare și constă din ingrediente alimentare sigure, cu gust plăcut, ieftine și naturale.

Printre ingrediente, utilizarea mierii pentru infecțiile de iarnă cu tuse și catar respirator superior nu pare deloc o nouă descoperire. Mai multe proprietăți cunoscute explică eficacitatea acestuia. Dar cum intră cafeaua instant în amestec și care este rolul ei. De fapt, cercetătorii nu au putut explica în mod convingător această legătură. Rolul din cafea a fost atribuit efectului o substanță proteică numită arabinogalactan care are un efect antitusiv. Au existat sugestii că era în cafea proprietățile bronhodilatatoare ale cofeinei contribuie la impact.

Cu toate acestea, în realitate, nu există o cantitate semnificativă de cofeină în cantitățile utilizate în studii care ar putea declanșa acest efect. Nu există nicio îndoială ce s-ar întâmpla dacă am amesteca mierea cu cafeaua decofeinizată. a fost studiată înainte de tuse chinuitoare ca fiind singură (Proprietatea care stimulează cofeina a fost discutată într-un articol anterior și este, de asemenea, luată în considerare în proiectarea medicamentelor.)

Și rețeta exactă este ceea ce recomandă ei: Se amestecă 500 de grame de miere cu 70 de grame de cafea instant și se amestecă acest amestec cu o lingură într-un pahar cu apă călduță și se consumă de trei ori pe zi.

Cu toate acestea, în legătură cu cele de mai sus, mi-a fost amintit de melanjul pe care îl mănânc uneori într-o cafenea frumoasă în timp ce fac cumpărături. Cred că ideea este aceeași: cafea și miere. Este adevărat că conține și spumă de lapte și scorțișoară, dar acestea măresc mult valoarea de plăcere a medicamentelor noastre, iar mirosul cafelei proaspăt preparate nu este nici un aspect de dispreț. (Nu Nescafé!)

De asemenea, am găsit o descriere detaliată pentru cei care doresc să producă acest medicament acasă de trei ori pe zi.