Nu există viață fără enzime?

Mulți dintre noi știm deja că, dacă vrem să ne menținem sănătatea, este indicat să ne suplimentăm din când în când vitaminele și mineralele, deoarece alimentele noastre nu mai conțin suficient pentru noi. Cu toate acestea, încă nu știm că înlocuirea enzimei este la fel de importantă! Una dintre principalele cauze ale deteriorării sănătății este o dietă cu deficit de enzime.

Ce sunt enzimele?

La naștere, venim cu toții pe lume cu o anumită cantitate de „pachet” enzimatic. Această doză ar trebui să dureze pentru tot restul vieții noastre și cu cât aceste enzime sunt mai lente, cu atât ne putem aștepta să trăim mai mult. Organele noastre digestive produc ele însele toate enzimele, dar digestia perfectă necesită și enzimele din alimente.

Este important să știm că enzimele sunt necesare nu numai pentru digestie, ci pentru toate activitățile noastre (de exemplu, gândirea sau mișcările mâinilor și picioarelor noastre sunt toate datorate muncii coordonate a enzimelor).

Iar digestia alimentelor pe care le consumăm este posibilă numai prin intermediul enzimelor și, dacă nu luăm suficient cu acestea, ne forțăm corpul să se regrupeze din setul finit, deoarece alimentele nu pot rămâne nedigerate. Deci, nu contează cum ne gestionăm enzimele ...

Cum putem înlocui enzimele?

Enzimele formate în celulele vegetale sunt proteine speciale care declanșează procesele metabolice ale organismului. Toate fructele și legumele vii conțin enzime naturale, care pot fi întreținute de organism prin consum regulat.

Una dintre cele mai importante și mai puternice enzime este papaina, care se găsește în papaya. Eficacitatea sa nu este afectată negativ de pH-ul intestinelor, adică este capabil să-și exercite efectul chiar și în medii cu pH acid. Papaina este de mare ajutor în descompunerea proteinelor, iar papaya în sine este implicată în digestia grăsimilor, deoarece conține și toate enzimele lipazei.

Enzima bromelaină din ananas este de asemenea de mare ajutor, deoarece ajută în mod eficient la digestia grăsimilor și a proteinelor. Iarba de grâu este, de asemenea, cunoscută ca fiind bogată în enzime!

Cuvântul terapie cu enzime nu este necunoscut în natură, deoarece există o mulțime de cercetări cu privire la modul în care condițiile fizice severe pot fi atinse prin luarea enzimelor.

Dacă nu puteți obține întotdeauna fructe și legume proaspete, puteți alege și un supliment alimentar de bună calitate, dar asigurați-vă că acesta conține doar ingrediente pure și naturale.

Esența enzimelor este forța biologică

Enzimele funcționează nu numai chimic, ci și biologic. Ne oferă energie, fără de care omul ar fi doar un set de substanțe diferite (de exemplu, vitamină, apă, proteine etc.). Cu siguranță această energie nu poate fi sintetizată, ea poate fi dată doar celor vii de către cei vii.

Acum cunoaștem multe enzime, dar bănuim că există mai multe decât atât, pe care nu le știm încă. Enzimele metabolice ne conduc corpul, iar enzimele digestive ne procesează alimentele. Enzimele noastre digestive au nevoie de ajutorul enzimelor găsite în alimentele vii pentru a face procesul digestiv perfect. Din acest punct de vedere, atunci nu contează cum mâncăm!

Aditivii elimină o mulțime de enzime din setul nostru finit

Dacă alimentele noastre sunt expuse permanent la temperaturi peste 48 C în timpul preparării, 100% din enzime sunt distruse. Astfel, enzimele nu supraviețuiesc tehnicii obișnuite de gătit. Rezultatul va fi o dietă complet lipsită de enzime pe care o consumăm în fiecare zi. Dacă ne hrănim predominant în acest fel sau, mai rău, chiar așa, aprovizionarea noastră cu enzime se va epuiza rapid. Și pe atunci, nu se punea problema substanțelor artificiale și dăunătoare! Produsele chimice, alcoolul, drogurile și aditivii elimină cantități uriașe de enzime din stocul nostru.

În tinerețe (datorită efectului de reînnoire celulară a enzimelor noastre auto-produse), suntem proaspeți, energici și frumoși. Enzimele noastre sunt prezente și susțin, de asemenea, procesele de creștere, dar ajută și la prevenirea bolilor.

Dacă îl risipim și nu acordăm atenție conștientă, enzimele noastre interne se pot epuiza mai repede decât dorim. Să le gestionăm conștient!

În timpul dietei, asigurați-vă că mâncăm mereu alimente vii, astfel încât să avem cantitatea de enzime necesare pentru digestie.!

Partl Victoria
naturist, fitoterapeut