Supraviețuiește în natură

Înainte de a copia, onorați-l întrebând!

nutriția

Nu sunt obișnuit să înfrumusețez cu alte pixuri, dar trebuie să încep acest subiect cu un citat. Următoarea postare este importantă pentru ca omul de astăzi să înțeleagă rădăcinile pe care le-a împins în obscuritate de câteva mii de ani - dar mai ales în ultimele câteva sute de ani.

Ei bine, pornind de la situația simplă a cuiva care face doar drumeții în natură, până la supraviețuirea militară, tot timpul nostru petrecut hrănindu-ne în sălbăticie poate fi cel mai bine înțeles și făcut cel mai eficient prin cunoașterea culturii persoanei care încă este o parte integrantă a Naturii. Astfel de grupuri de oameni trăiesc și astăzi. De la eschimoși la triburi care trăiesc adânc în pădurea tropicală amazoniană. Obiceiurile lor alimentare sunt complet diferite. El s-a adaptat mult mai bine modului de viață pe care îl imităm doar ocazional în timpul întoarcerii noastre la natură. Cu toate acestea, ele sunt, de asemenea, mult mai eficiente. Și dacă nu este păcat ca unitățile speciale cele mai bine antrenate din lume să spună trucuri de la așa-numitele popoare necivilizate, ca să spunem așa, atunci cred că pot beneficia și excursionistului mediu! Din păcate, aceste triburi duc o viață destul de închisă, astfel încât materialele de cercetare sunt relativ rare și mai puțin publice pentru moment. Pe de altă parte, există o carte grozavă despre nutriția omului din epoca de piatră - și există mult mai mult - care, de altfel, a venit din stiloul unui autor maghiar. Și acesta nu este altul decât Gábor Szendi: Paleolithic Nutrition. Munca lui. După aceea, permiteți-mi să citez din carte ca hobby și pentru înțelegerea unor reguli alimentare foarte importante!

Nu fac reclamă produsului nimănui, dar dacă sunteți interesat de lucrare, faceți clic pe imagine!

Ei bine, după aceea, cred că va fi de înțeles că ceea ce voi sublinia în cele ce urmează despre mâncarea în sălbăticie va avea un efect complet nou asupra omului de astăzi. Nu mă înțelegeți greșit: nu voi cita cartea de mai sus în întregime!:) Dar să nu uităm că, dacă acele triburi au reușit să supraviețuiască acestor boli timp de 2 milioane și jumătate de ani fără boli sau civilizații, nu ne pot aduce decât beneficii.!