Nutriție paleolitică (forum de discuții)

Bună, puteți recomanda chiar și un forum în privat, de exemplu, fb este, de asemenea, bun acolo unde nu există doar conversații despre rețete? Sau există un paleo forum pentru maternitate? UNDE?

Se poate mânca Quinoa? Paleo?

Puteți avea încredere în oricine, doar nu în ei!

Multe persoane au fost înțelese greșit, reprezintă o idee paleo falsă, sunt bucuros să vă informez despre detalii în privat.

Ați mai scris despre mișcare.

Dacă vă mișcați timp de trei până la cinci minute dimineața și seara, este bun și pentru circulație și vă va menține la nivel. Înainte de a te ridica, 10 apăsări abdominale (pe jumătate așezate), zece ridicări de picioare, o întindere de 10 secunde pe coloana vertebrală, 10 genuflexiuni, 10-10 izbucniri, 10 flotări la perete. nu stiu ce ma misca.:) ceea ce am enumerat, cred că două minute.

Dacă doriți să. vezi, va avea un efect bun asupra trupului și sufletului.

Întrebare: Știi că nu trebuie să-ți fie milă de tine?:)

Îndulcitorii pot provoca reacții în organism, cum ar fi zahărul. as pleca.

Ai nevoie de cele cinci mese? Amintiți-vă, ați scris că sunteți zaharat? Atunci înțeleg. deși cinci mese este mai greu de slăbit.

Apa nu este carbogazoasă, nu-i așa?

Nu pot fi crescute legume crude? Mănânc aproape o masă pe zi, pot degrada, cu 25 de decenii în sus.

Am un jurnal aici: Ajutați începătorul să paleo mulți. O parte este peste tot, dar salata este foarte elegantă, variată în ea. Vezi dacă ai chef.

dintr-o dată mi-a venit în minte.

Vă mulțumim că ați încercat să ajutați! Și încerc să fiu mai răbdător.