Nutriție, dietă, dietă

greutate

  • «
  • Anterior
  • Pagina 4 din 71
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Ca urmare a
  • »

# 61

  • membru al forumului
  • 299 de postări

    • Ei bine, este prea târziu pentru a face sporturi. Ai prefera să o iei în față.
    Oricum, există multe tipuri de Mg (de exemplu Magne B6) în farmacii sau tablete de Mg în DM, Rossmann, există mai multe tipuri de Mg.

    Din păcate nu valorează mult și sunt scumpe ((

    SE calciu-magneziu (100 comprimate)
    Compoziție pe doză (1 doză = 1 comprimat):
    calciu (sub formă de carbonat de calciu, coajă de stridie și gluconat de calciu) - 500 mg
    magneziu (sub formă de oxid de magneziu și gluconat de magneziu) - 250 mg
    1610ft

    # 62

  • membru al forumului
  • 3.327 comentarii

    • În timpul virajelor lungi, crampele mele de vițel spre final. Am auzit că aportul de magneziu poate fi o soluție pentru acest lucru. Este adevărat? Dacă da, în ce formă ar putea fi administrat? Puteți recomanda o versiune solubilă în apă?

    # 63

  • membru al forumului
  • 9.190 de postări

    • Aici. Magazinul de biciclete la închiderea de sâmbătă era de cel puțin 8 sau.

    Mulțumiri!
    Am văzut distribuitori, poate vineri mergeam la Budapesta și plecam.

    Tig, mulțumesc. Dacă nu le aveți în stoc, mă voi uita la el.

    -= B.B.B. =-
    "Cel care râde, râde cu lumea. Cel care plânge, plânge singur." Oldboy

    # 64

  • membru al forumului
  • 6.063 postări

    • # 65

  • membru al forumului
  • 21.141 comentarii

    • .
    Pentru mine, tableta efervescentă High5 zero sare s-a dovedit. Dezavantajul este că cu greu poți cumpăra câteva locuri în țara noastră mică.

    # 66

  • membru al forumului
  • 9.190 de postări

    • În timpul virajelor lungi, crampele mele de vițel spre final. Am auzit că aportul de magneziu poate fi o soluție pentru acest lucru. Este adevărat? Dacă da, în ce formă ar putea fi administrat? Puteți recomanda o versiune solubilă în apă?

    -= B.B.B. =-
    "Cel care râde, râde cu lumea. Cel care plânge, plânge singur." Oldboy

    # 67

  • membru al forumului
  • 428 de postări

    • # 68

  • membru al forumului
  • 802 postări

    • # 69

  • membru al forumului
  • 9.190 de postări

    • Stiu ca sunt inca putin in poza:-)
    Tocmai am enervat culturistii și balsamurile?!

    -= B.B.B. =-
    "Cel care râde, râde cu lumea. Cel care plânge, plânge singur." Oldboy

    # 70

  • membru al forumului
  • 802 postări

    • # 71

  • membru al forumului
  • 2.413 postări

    • Pentru femei, pentru femei, dar mai ales numai din apă, creatină.

    # 72

  • membru al forumului
  • 108 comentarii

    • # 73

  • membru al forumului
  • 108 comentarii

    • # 74

  • membru al forumului
  • 802 postări

    • # 75

  • membru al forumului
  • 1.530 de postări

    • Tricotatul m-a plictisit! Când eram adolescent, faterul m-ar fi forțat, chiar am făcut-o acasă. Dar oricine este ciclist, nu vrea să ridice câteva kilograme de mușchi. Fie bicicletă, fie frământare! Nu chiar îți pasă ce vârstă ai, sau că nu sunt bouncer. Sunt motociclist! Am fost reticent să merg oriunde într-o ținută de bicicletă (strânsă), dar am și crescut din ea.

    Există o soluție simplă, clară și proastă la fiecare problemă complexă.

    # 76

  • membru al forumului
  • 802 postări

    • # 77

  • membru al forumului
  • 108 comentarii

    • Chiar atât de mult încât mă consumă carbohidrați pentru că îmi ia pofta de mâncare. deci, dacă mănânc ciocolată sau paste, sunt bine populat pentru o zi întreagă. Dar nici consumul de ciocolată nu este o soluție, deoarece te face iritabil și se învârte. Cu alte cuvinte, te face să te simți rău.

    # 78

  • membru al forumului
  • 283 de postări

    • [quote name = 'oroberto'] Trebuie să faci o mulțime de greșeli cam 10.000 pe zi!:) CITAT]

    Oh, de asta mi-a fost frică. Poate că nu este nimic în neregulă cu mișcarea. Mai ales că vine vremea bună Sunt total încălzit pe bicicletă Iarna, mă duc să fac mișcare, dar este și mai mult cardio, pentru că alergarea în oglindă pe bandă rulează merge foarte bine, dar din păcate exteriorul nu se plictisește.

    Când eram mânz, îmi plăceau foarte mult monociclu și manual. Nu mai merge așa cum era astăzi și cred că ar ieși prost la vârsta mea, dar adevărul este că a format o burtă cubică bună și nu a trebuit să fac crăpături care-mi rănesc talia. Știu că Nu sunt un caz ușor

    La volan, doar districtulpană este o invenție mai mare

    # 79

  • membru al forumului
  • 108 comentarii

    • Cum să slăbești cel mai eficient?

    # 80

  • membru al forumului
  • 283 de postări

    • Am și 185 de înălțimi, 82-3 kg și tocmai am trecut de XXX. Teoretic, raportul meu de greutate este corect sau ideal și sunt un fizic relativ slab, care tinde să slăbească mai degrabă decât să se îngrașe. DAR din păcate am și burtă. Vreau, de asemenea, să am 75 de kg și dacă mi-aș fi scăpat burta aș avea. Cum să slăbești cel mai eficient?

    Chiar atât de mult încât mă consumă carbohidrați pentru că îmi ia pofta de mâncare. deci, dacă mănânc ciocolată sau paste, sunt bine populat pentru o zi întreagă. Dar nici consumul de ciocolată nu este o soluție, deoarece te face iritabil și se învârte. Cu alte cuvinte, te face să te simți rău.

    La volan, doar districtulpană este o invenție mai mare