O metodă simplă, dar dovedită, pentru o piele mai fermă

În timpul celor nouă luni de sarcină, o mulțime de schimbări au loc în organism. Majoritatea coșmarului femeilor este creșterea în greutate, dar o dietă sănătoasă poate fi rezolvată de femeia însărcinată care preia doar ceea ce este ideal pentru ea și pentru bebeluș. Cu toate acestea, există o schimbare pe care o femeie nu o anticipează cu adevărat, chiar dacă poate provoca cel puțin la fel de mult o problemă de stimă de sine ca și supraponderalitatea.

Problema țesutului conjunctiv înmuiat

Ca urmare a modificărilor hormonale, mușchii și articulațiile se înmoaie puțin, iar acest proces afectează țesutul conjunctiv elastic. Fibrele țesutului conjunctiv din pielea pielii țin celulele adipoase, așa că, dacă aceste fibre se relaxează, grăsimea depusă pe coapse și fese se poate aglomera și ieși spre epidermă, făcând suprafața exterioară a pielii inegală. De fapt, așa se dezvoltă celulita, dar această afecțiune se află doar în hol, adică este mai ușor de inversat.

Dacă nu se depune multă grăsime în zonele critice, pielea poate deveni mai moale, mai inegală din cauza țesutului conjunctiv slăbit. Această problemă afectează în principal fesele, șoldurile și coapsele, cu care se confruntă mulți oameni în a patra până la a cincea lună de sarcină.

Desigur, acest lucru depinde și de condiția ta fizică, iar cei care nu au făcut prea mult sport sau, eventual, au făcut o activitate sedentară înainte de sarcină se pot aștepta cel mai mult. Deoarece sporturile intense ar trebui evitate la începutul sarcinii și sunt recomandate doar forme mai ușoare de exerciții, fibrele țesutului conjunctiv ar trebui întărite și flexibilizate.

Metodă dovedită pentru o piele mai fermă

Am întâmpinat prima dată problema țesutului conjunctiv slăbit în timpul sarcinii. Nu a provocat încă o schimbare vizibilă pe suprafața pielii mele, dar coapsele mi-au pierdut fermitatea, ceea ce a fost destul de enervant, deoarece totul s-a dovedit în șoaptă să bei multă apă zilnic, să mănânci sănătos, să mănânci fructe în loc de dulci și mergeți regulat. La început, am crezut cu greu că simplul masaj și stimularea circulației sanguine ar putea îmbunătăți rapid și eficient starea pielii mele, dar am fost plăcut dezamăgit.

Două ritualuri pe zi pentru o piele frumoasă

Metoda mea este foarte simplă: luați o perie de spălat în spate și frecați-o în jurul suprafeței coapselor în cerc la fiecare duș. Amestecă-ți loțiunea de corp cu ulei de măsline presat la rece și masează-l dimineața și seara. Folosiți degetul mare pentru a ajunge în fibre: acesta pătrunde bine și în straturile mai adânci ale pielii, puteți aplica mișcări de ciupire, flapping, cu excepția suprafeței abdomenului, doar aplicați-o ușor. Odată ce ți-ai reîmprospătat circulația sângelui, termină tratamentul cu mișcări ușoare și netede spre picior.

Puțină senzație de wellness acasă

Pielea dvs. poate fi mai sensibilă în timpul sarcinii, dar dacă nu experimentați o astfel de modificare, puteți folosi în siguranță o exfoliere a sării de mare pe coapse, fese și șolduri o dată pe săptămână. Procesul este mult mai blând și mai răsfățat dacă amestecați sare de mare cu ulei de măsline extravirgin.

O mână și jumătate de sare este suficientă pentru operație: amestecați-o cu ulei suficient pentru a face să fie răspândită și să nu picure. Este recomandabil să începeți spălarea în timp ce faceți dușul, deoarece acest lucru facilitează spălarea și implică mai puțină murdărie. Stimularea circulației sângelui vă poate îmbunătăți semnificativ metabolismul pielii, așa că vă veți lăuda cu coapse mult mai ferme, mai suple și mai fine.

Acțiune: