O relație care te va vindeca sau te va ajuta să slăbești ... din păcate, nu există!

Ceea ce îi face pe oameni care primesc ajutor psihologic să slăbească?

Lipsa de conștientizare a bolii și a semnelor sale înșelătoare în anorexici - nu cădea în ea!

Problemele alimentare și de greutate, precum și dificultățile de relaționare pot fi legate în mai multe puncte. Atât de mult, încât mulți care țin dietă continuu de zeci de ani sau se luptă cu tulburări de alimentație la nivel de boală cred cu tărie că, dacă ar avea o relație bună, problema lor alimentară și, odată cu aceasta, creșterea lor în greutate potențială ar dispărea. Și atunci vor fi în sfârșit mulțumiți de ei înșiși și ar putea să se accepte pe sine și pe dinafară așa cum sunt.

Dar există deficiențe de calificare similare în spatele tulburărilor alimentare și a dificultăților de relaționare.

Dacă luăm în considerare - bazându-ne atât pe surse empirice, cât și pe surse de literatură - ceea ce este necesar pentru a avea o relație bună, găsim: cunoașterea și comunicarea adecvată a propriilor nevoi și dorințe, empatie, recunoaștere bună a emoțiilor și abilități de comunicare, capacitatea de a se angaja, intimitate, încredere în sine, afirmare de sine. Toate acestea sunt, de asemenea, implicate în probleme alimentare. Desigur, variabila este cine are dificultăți și în ce măsură.

Aceste abilități merită dezvoltate pentru oricine dorește să se recupereze după o tulburare de alimentație - indiferent dacă este în prezent într-o relație sau dorește după ea. Dacă, pe de altă parte, acest lucru nu se întâmplă, în timp aceste fisuri pot duce la fisuri în relația existentă, iar tulburarea alimentară/supraponderalitatea vor persista.

Relația se poate sătura și de lupta cu pierderea în greutate

Dietele cronice, obezitatea și eșecurile seriale nu numai că amară viața unei persoane cu tulburări de alimentație sau cu probleme de greutate, dar pun și o povară serioasă asupra membrilor familiei imediate, în special a soților/soțiilor și a părinților. O mulțime de tensiune apare în legătură cu recidivele/obezitatea: nervozitatea, iritabilitatea, învinuirea reciprocă, învinuirea reciprocă sunt foarte frecvente, adesea un fenomen de zi cu zi. Rudele dezvoltă un sentiment de neajutorare în același mod, ceea ce duce deseori chiar la întrebarea dacă relația este suficient de importantă pentru celălalt. Cerșetorie, pedeapsă, certare, umilință, șantaj emoțional, ridicol, educație, responsabilitate - acestea sunt reacții care însoțesc adesea vărsăturile unei persoane cu tulburări alimentare din partea familiei, indiferent dacă vorbim despre un copil sau un adult. Conflictele de relație, precum și reacțiile eronate ale rudelor, intervențiile eșuate nu au reușit, iar comentariile pot fi un alt factor declanșator al supraalimentării.

Tulburarea alimentară și supraponderalitatea ca „defect de caracter”

Cei care se luptă cu o tulburare de alimentație se simt adesea rușinați de simptomele lor (auto-vărsături, laxativ, înghițire), ceea ce contribuie la izolarea lor în timp: au o socializare mai mică sau mică, evită mesele obișnuite și le este din ce în ce mai dificil să le atingă pe ceilalți. . Îmbunătățește sentimentul lor de inferioritate doar dacă continuă să audă că „nu au suficientă voință”, adică oameni „slabi”. Din păcate, nici abordarea problemei din partea voinței nu este suficientă pentru vindecare sau pierderea în greutate. Dezvoltarea abilităților lipsă deja menționate este, de asemenea, necesară pentru recuperare și schimbarea durabilă și de succes a stilului de viață. Deficiența face, de asemenea, mai dificilă formarea unei relații pentru persoanele cu probleme de alimentație și greutate. Mâncarea excesivă și compensațiile secrete asociate acesteia creează o lume închisă pe care alții nu au voie să o vadă. De multe ori scapă și de tensiunile relației: mâncare excesivă-vinovăție-compensare-vinovăție-mâncare excesivă-vinovăție-compensare ... de multe ori pare nesfârșit și impenetrabil din partea partenerului.

Puteți citi mai multe despre relațiile dintre tulburările de alimentație și problemele de relație și despre modul în care partenerul dvs. vă poate ajuta partenerul cu o tulburare de alimentație și/sau supraponderalitate. Vindecarea sufletului flămând - supraponderalitate, tulburări de alimentație și probleme de relație în carte, care este disponibilă în librării.