Obezitatea în adolescență

Aceiași factori afectează obezitatea la adolescenți ca la adulți. Adesea, un adolescent ușor obez se îngrașă rapid și poate deveni semnificativ obez în câțiva ani. Mulți adolescenți obezi au o imagine proastă despre ei înșiși și stau tot mai mult într-un singur loc și social izolați. Părinții lor de multe ori nu știu cum să-i ajute.

Nu există multe opțiuni de tratament adecvate pentru un adolescent obez. Puține programe accesibile au fost dezvoltate pentru ei, puțini medici au experiență în tratamentul lor și o experiență limitată în utilizarea medicamentelor pentru a-i ajuta. Școlile oferă oportunități pentru consiliere nutrițională și activitate fizică, dar aceste programe sunt rareori eficiente în prevenirea obezității adolescenților. Uneori, intervenția chirurgicală se efectuează dacă obezitatea este severă.

Schimbările comportamentale pot ajuta adolescenții să reducă obezitatea. Acesta constă în reducerea aportului de calorii, schimbarea permanentă a obiceiurilor alimentare și creșterea activității fizice - mersul pe jos, mersul cu bicicleta, înotul și dansul - printr-o dietă bine echilibrată cu alimente obișnuite. Taberele de vară pentru adolescenții obezi vă ajută, de obicei, să pierdeți o cantitate semnificativă de greutate, dar de multe ori recâștigă acea greutate fără a continua efortul. Consilierea adolescenților cu privire la modul de a face față problemelor lor și slăbirii stimei de sine poate fi de ajutor.