Masa musculară și riscul cardiovascular

Riscul cardiovascular ulterior al bărbaților cu vârsta peste 45 de ani este invers legat de masa musculară netă a corpului lor.

Dr. Stefanos Tyrovolas (Centrul pentru Cercetări Biomedice în Sănătate Mentală din Barcelona) și colegii săi din Spania, Grecia și Australia și-au publicat studiul ATTICA în Journal of Epidemiology and Community Health. Conform rezultatelor publicate în jurnal, greutatea mai mare a mușchilor slabi la bărbații de vârstă mijlocie sugerează că aceștia vor avea un risc mai scăzut de boli cardiovasculare (BCV) în următorii 10 ani - indiferent de dietă, stare financiară, fumat, diabet, obezitate. hipertensiune arterială anormală și niveluri anormale de colesterol.

Masa musculară netă este de aprox. reprezintă jumătate din greutatea corporală și joacă un rol semnificativ în metabolismul și controlul glicemiei. După aproximativ 30 de ani, masa musculară slabă începe să scadă, cu aproximativ 3% la fiecare 10 ani. Pe baza eșantioanelor comunitare mari, există o asociere inversă între masa musculară scheletică (SMM) la bărbații de peste 45 de ani care nu sunt afectați cardiovascular și riscul de BCV în următorii 10 ani.

În studiile efectuate până în prezent, asocierea dintre masa musculară și riscul de BCV a fost căutată la pacienții cu cea mai mare afectare cardiovasculară, în timp ce studiul de față a urmărit persoanele care nu aveau implicare cardiovasculară la momentul inițial. Studiul prospectiv a inclus 1019 subiecți cu vârsta peste 45 de ani neafectați de BCV (485 femei, 534 bărbați). La început, au fost evaluate activitatea fizică a participanților, aderarea la dieta mediteraneană și fumatul. S-au măsurat factorii de risc BCV, tensiunea arterială, IMC, nivelurile de lipide și zahăr, markerii inflamatori și s-a calculat masa musculară netă. BCV fatală sau non-fatală a apărut la 26,7% la 10 ani de urmărire. Persoanele cu cea mai mare masă musculară au avut cu 81% un risc mai mic de BCV comparativ cu participanții cu cea mai mică masă musculară (HR: 0,19, 14% față de 31,7%). Dacă datele au fost ajustate pentru sex, educație, stare socioeconomică, dietă, fumat, activitate fizică, hipertensiune arterială, diabet, hipercolesterolemie, obezitate, riscul de BCV pe 10 ani a fost semnificativ mai mic cu cea mai mare masă musculară netedă (HR: 0,06).