Ouă prăjite într-un coș cu ciuperci

Mergeți la toate rețetele alimentare!

Dacă luați micul dejun ouă prăjite cu această legumă, cu siguranță nu vă va fi foame până la prânz!

ciuperci portobello

Te-ai săturat de felurile obișnuite de ouă? O mâncare mai ușor de preparat, de gură și plină de semnificație decât ouăle prăjite în ciuperci, veți găsi cu greu.

De asemenea, puteți pune ouă în ciuperci, dar capetele mai mari de ciuperci din portobello se oferă să le umple cu o anumită delicatețe. Textura ciupercii este densă și masticabilă, așa că puteți face și înlocuitori excelenți pentru carne. Este, de asemenea, foarte scăzut în calorii și carbohidrați, astfel încât persoanele care fac dietă se pot simți libere să consume această legumă suculentă.

Ouă prăjite într-un coș cu ciuperci

4 ciuperci portobello
4 ouă
sare piper
ulei de masline

Curățați capetele de ciuperci și turnați puțin ulei în capacele de ciuperci! Se prajesc toate ouale in el si se condimenteaza cu sare si piper. Puneți ciupercile umplute într-o foaie de copt și turnați puțină apă. Această mâncare delicioasă, arătătoare, este gata într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade în 10 minute.