Până la Zumba!

Ritmuri sudice fierbinți și baze de dans latin. Aceasta este baza noii nebunii, Zumba fitness, care a cucerit acum întreaga lume. În plus, sporturile din Columbia nu sunt doar distractive, dar puteți chiar să slăbiți cu ajutorul lor. Locuitorii raionului pot încerca turneul interesant la FMH.

Instructorul de fitness Hajnalka Buzdor a spus că, în timpul unei zumba de 60 de minute, putem arde 600 de calorii, crescând în același timp rezistența. Cuvântul zumba provine de la verbul zumbear, argou columbian. Înseamnă „mișcă-te repede și distrează-te”.

A început în Cali, Columbia, la mijlocul anilor 90, alături de tatăl său Beto Perez, instructor de aerobic și dans latin, care a revoluționat fitness-ul construind pe hituri de salsa, merengue și cumbia cu figuri ușoare. Ajuns la o oră de aerobic într-o zi, Beto Perez a fost șocat să-și lase acasă muzica necesară.

Pentru a salva ceasul, și-a luat muzica latină (salsa tradițională, merengue, hituri cumbia în versiuni originale netăiate în orchestrație acustică) și a improvizat. Zumba Fitness s-a născut întâmplător.