Părul i-a căzut și fata vegană a ratat menstruația

Un stil de viață sănătos a fost exagerat de mulți oameni în ultima perioadă, ceea ce poate provoca probleme foarte grave chiar și într-un corp tânăr și vibrant.

Să fie cazul lui Jordan Young, o vedetă din California din California, care a început să ducă o viață „sănătoasă” în urmă cu doi ani, să fie un exemplu de avertizare pentru toată lumea. A trecut de la dieta sa medie la vegan, făcându-l atât energic, cât și în formă. Fata tânără, care a postat în mod regulat, apoi - la un an după schimbarea stilului ei de viață - a mai răsucit încă una în dietă: s-a angajat, de asemenea, într-o cură de curățenie post. De atunci, a simțit că ceva nu este în regulă. Nivelurile ei de energie au scăzut, era obosită în permanență, se simțea slabă, și-a pierdut mult din greutate și părul a început să cadă și el. În cele din urmă, a avut o problemă menstruală gravă.

Chiar și atunci, Jordan nu credea că va avea o problemă cu masa, ci credea că mănâncă în locuri greșite. De atunci, a gătit doar acasă, dar pe măsură ce se înrăutățea și se înrăutățea, în cele din urmă a mers la medic, unde sa dovedit că, combinând dieta vegană cu postul, aproape toate oligoelementele importante și vitaminele au fost epuizate din avea puțin timp pentru a deveni în pericol viața.

Potrivit medicilor, din ce în ce mai mulți oameni se ocupă de tot felul de diete și tratamente de curățare fără motive în ultimul timp și ar putea chiar să le coste viața. Fenomenul are deja un nume, se numește ortorexie nervoasă, cei care suferă sunt obsedați de alimentația sănătoasă, de maniacii sănătății.
Să fim atenți la noi înșine!