Piatra la rinichi reapare foarte ușor - preveniți-o!
Creat: 23/09/2016 08:50
O alimentație adecvată ajută la evitarea pietrelor la rinichi, dar odată ce s-a dezvoltat, sunt necesare cu siguranță unele modificări ale stilului de viață pentru a preveni recurența.
Pietrele la rinichi sunt materiale dure, cristaline, care precipită din urină, în principal oxalat de calciu. Factorii genetici joacă, de asemenea, un rol în dezvoltarea acesteia, dar alimentația necorespunzătoare, stilul de viață sedentar și obezitatea cresc mult șansele de dezvoltare - avertizează dr. Péter Nyirády, director al Departamentului de Urologie, Universitatea Semmelweis.
O dietă variată este importantă, deoarece dacă rinichii excretă prea mult dintr-o substanță, precipită din soluție și favorizează formarea pietrelor la rinichi. Exercițiile fizice pot preveni congestia urinară, pot consuma cât mai puțină sare și cât mai mult lichid posibil, de preferință apă, ceai, apă minerală săracă în minerale. Bea suficiente lichide pentru a face cel puțin 2,5 litri de urină pe zi.
Dacă cineva a avut deja pietre la rinichi, schimbarea stilului de viață este și mai importantă, fără de care boala va reapărea în fiecare secundă sau treime.
Pe lângă tratamentul recomandat de un medic și îndrumarea unui specialist, putem folosi și farmacia naturii pentru prevenirea calculilor renali. De exemplu, ceaiurile diuretice, amestecurile de ceai sau amestecurile de plante oferite special pentru „curățarea” rinichilor.
- Rețetă de brânză foarte ciocolată cu Cicada în bucătărie
- Rețete foarte dietetice; Frumuseţe
- Lichior de cireșe de casă foarte fructat, dulce, dar percutant - Rețetă Femina
- Telefoanele mobile Huawei P30 și Mate 20 se vând foarte bine - NapiDroid
- Maioneză vegană delicioasă, fără ouă de casă, adică o rețetă vegană