Pierdeți grăsime în lateral

Ice Girl 6 aprilie. Nu vă imaginați rănirea unui mușchi tăindu-l în jumătate, rupându-l etc. Dar sarcina grea este o vătămare a mușchilor.

Acesta este un fapt dovedit. Nici eu nu l-am scos din aer.

În cursul vieții sale de culturist minunat, deștept, frumos, a ajuns să-și dea seama ce știu de la el. Aceasta nu este spumă științifică, care este descrisă în forme îmbrăcate în alb sau în formă de costum, ci este o experiență de pierdere a vieții în lateral.

Aceasta înseamnă că vă strângeți mușchii în timp ce aceștia sunt încă capabili să se miște. Atât de mult dincolo de pragul durerii.

Mulți oameni se mulțumesc să sufere și apoi să renunțe. Cu toate acestea, mușchii tăi încep să lucreze foarte mult doar atunci când deja crezi că nu îi poți mișca.

În limba maghiară, pentru a muta mai multă greutate decât de obicei, cu mai multe repetări. Desigur, nu toți oamenii fac același lucru.

Pierderea în greutate a cearcănelor
Pierderea în greutate poate fi mai mare
Pierderea în greutate depinde de tipul corpului

Este dificil să construiești mai multă masă musculară și forță. Mușchii tăi cresc și se întăresc rapid. Corpul său rămâne gros, mai ales fără selecție și definiție musculară.

Atletic, în mare parte înalt, și are toate condițiile prealabile pentru a pierde grăsime în jurul site-ului pentru o dezvoltare rapidă și proporțională. Firește, dacă cineva nu își folosește mușchii, devin inactivi.