Weight Loss Whoosh, dicționar englez-maghiar (începând cu „W”)

Postează comentarii: 4 comentarii Ai o dietă constantă, dar ai slăbit?

Modelarea corpului - sfaturi online Înainte de pierderea în greutate, antrenament pentru consumatori, antrenament

Care este motivul pentru acest lucru și ce se poate face în astfel de cazuri? Acum trebuie să fii sensibil.

Nu stați pe cântar la fiecare două ore. Este posibil să nu fie nevoie să schimbați nimic, așteptați puțin pierderea în greutate Whoosh un pic. S-ar putea să fie nevoie să o schimbați, dar numai pe ceva mic.

Traduceri GOT7

Nu începeți o dietă complet nouă în speranța că va rezolva totul. Știu că e ușor de spus. Cu ani în urmă, de asemenea, mi-am supt dinții de multe ori când am încetat să slăbesc. Nu știam motivele reale atunci. În schimb, mi-am spus că ceva nu este în regulă cu dieta mea sau cu mine. În articolul de astăzi despre pierderea în greutate, Whoosh este vălul cauzelor și soluțiilor reale.

De ce ai slăbit? Dacă nici cântarul și nici oglinda nu arată mai puțin, poate avea două personalități de slăbit. În plus, unul dintre ele este un ou de castraveți. Pierderea în greutate se va opri dacă: nu sunteți deficienți în calorii sau pierderea în greutate Whoosh a oprit și pierderea în greutate, se pare. Te-ai așteptat la o explicație mai interesantă? Ei bine, atunci leagă-ți pantalonii pentru că aceste motive nu sunt atât de clare pe cât ai crede!

Să începem cu oul de castravete. Dieta prelungită pentru scăderea în greutate Whoosh se întâmplă că pierderea de grăsime progresează super, doar pentru zile sau chiar săptămâni nevăzute.

De ce câștig întotdeauna ceea ce dau atunci când mănânc și fac mișcare sănătoasă?

Apoi, dintr-o dată, kg se topește din tine și arăți mult mai bine. Gâsca în acest caz este de obicei reținerea apei. Nu mă gândesc doar la edemul clasic. Are și o formă mai subtilă. Dar să nu alergăm înainte.

De ce s-a oprit pierderea în greutate?

Scăderea în greutate Whoosh este un alt posibil motiv pentru care nu sunteți deficitar în calorii. Nu mănânci mai puțin decât are nevoie corpul tău. Și adevărata problemă este că s-ar putea să nu observați. În schimb, este posibil să aveți tendința de a face explicații imaginare pentru dvs.

Meniu de navigatie

De exemplu, spuneți că această dietă nu funcționează, este timpul să încercați ceva nou. Și asta este nouă din zece ideea de a pierde în greutate Whoosh. Desigur, din păcate, nevoile energetice ale cuiva sunt mai mici decât în mod normal din cauza unei probleme hormonale sau a unei alte boli.

Este important să înțelegem că nu este vorba despre deficitul de calorii care nu funcționează, ci despre faptul că deficitul de calorii apare doar cu un aport caloric mult mai mic. Dacă sunteți în aceste pantofi, vreau să știți: vă simpatizez și nu vreau să vă minimalizez problema.

Index: engleză/w - Wikționar

Cu toate acestea, articolul meu vă poate ajuta, de asemenea, să analizați mai întâi cauze mai evidente și mai ușor de remediat. Să vedem ursul! Huss, sau grăsime apoasă Vino mai întâi cu oul de cimbru.

Nu vreau să te gândești la deficitul tău de calorii până nu slăbești. Cine te conștientizează de ceva important: cântarul și oglinda pot blufa. Poți blufa obraznic. Cu siguranță vă amintiți din biologie că corpul uman este mai mult de jumătate de apă.

Raportul exact este diferit pentru fiecare persoană și se poate schimba din când în când. Dacă sunteți femeie, ciclul menstrual vorbește și de la sine și puteți produce fluctuații destul de uimitoare.

Potrivit lui Lyle McDonald, unele femei pot yo-yo până la 4 lire sterline de la o săptămână la alta. 4 kilograme de yo-yo pe săptămână, care nu are nimic de-a face cu pierderea în greutate sau creșterea în greutate. Dar bine, să luăm doar 1 kg pe săptămână. Acest lucru este, de asemenea, suficient pentru a face ca aproape orice dietă să slăbească Whoosh să se ascundă de ochii tăi.

Știi ce urmează din asta? Considerarea zilnică a pierderii în greutate Whoosh poate fi înșelătoare!

De aceea, Lyle McDonald recomandă femeilor să piardă în greutate doar o dată pe lună, care le ia greutatea. Sau măsurați în fiecare săptămână, dar comparați întotdeauna măsurarea cu o măsurare efectuată în aceeași zi a lunii precedente. Știai că din celulele tale adipoase nu vei slăbi niciodată Whoosh

Probleme similare:

Când pierdeți în greutate, nu scăpați de celulele adipoase, ci de trigliceridele stocate în celulele adipoase Whoosh. Celulele adipoase se micșorează mai târziu, dar nu dispar niciodată din corp. Dacă ați depășit acest șoc așa cum am făcut eu, un fost tip gras pentru slăbit, atunci puteți veni cu ceva cu adevărat interesant.

Mulți oameni au bănuit că celulele adipoase epuizate pentru scăderea în greutate Whoosh se micșorează imediat imediat, dar sunt mai întâi umplute cu apă. Suprafața corpului este neobișnuit de moale și pufoasă. Apoi, fără a face modificări, kg se vor topi din tine peste noapte.

Corpul tău cheltuiește apa prinsă în celulele adipoase. Ceea ce este și mai distractiv este că se pare că consumul de alcool sau o ingestie bogată în carbohidrați poate accelera acest proces. Acest fenomen se numește grăsime apoasă scăderea în greutate a grăsimii. De aceea nu vă sugerez să vă beți sau să mâncați două kilograme de pâine.

Căutați pe acest blog

Acceptați că acest fenomen există, dar nu vă biciuiți pentru asta. Suntem oameni, nu roboți. Așteptați cu răbdare și mai devreme sau mai târziu scoateți fâșia apei acelea încăpățânate. Adică să slăbesc Cine trebuie să facă acest lucru interesant numai dacă ții dieta în serios. Dacă aveți cu siguranță un deficit caloric și totuși sunteți blocat, amintiți-vă despre ce tocmai ați citit.

Acest lucru vă aduce la cea mai importantă întrebare pe care ar trebui să o puneți întotdeauna mai întâi dacă ați încetat să slăbiți.